مرحبـــــااااااااااااااا
شلووووونكم شخباركم يا بنات يا حلوين و يا دبدوبات و يا مجكنمين :26:
عيييييدكم مبارك وكل عـام وانتو بخييييير <<=== مع انها متأخرة شوي
الله يجعل أيامكم كلها اعياد قولووا اميييييين
الحين و بعد رمضان وبعد الاكلات و الحركات و القعدات
بنات زاد وزنهم و بنات قاومـوا مثلي و نقصوا شويتين ههههههههههههه
بالنسبة لي نقصت كيلوين <<<== مش بطـــــــــــاااااال :42:
المهــم
الحين قررت ابتدي رحلتي من اليوم
عشان ما يجي عيد الأضحى الا وانا وحدة ثانية <<=== متفائلة :30:
اكيد سمعتوا عن الريجيم المركب
44 كيلوووو يا بنات بـ 8 اسابيع <<== شرايكم ؟؟
والله انه شي عجيييب
وفوق كل هذا جسمج يتعود عالاكل الصحي يعني لا تقولين حرمان و بعدها بيرجع الوزن
خلااااص عاد انا نويت ومالي رجعـة بكلامي <<<== احلى
ومعاي كم بنووتة حلوين من المنتدى
اللي حـابة تبتدي معـاي
ترى موعـد الانطلاق بالنسبة لي 29 _ 10 _ 2006
يعني يوم الأحد الجاي
منها تكون خلصت عزايم العيد
ونكون فاضين و تونا فرش من بعد رمضان
بــاب التسجيل مفتوح ليوم السبت <<=== حلوة باب هذي
يلا حبيباااااااتي تشجعــوا و يلا نبتدي و كل وحدة تزيد من عزيمة الثانية
هذا رابط الموضوع ..
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=616662
وهـذي تجـربة بنوتة حلوة مثلكم للريجيم ..
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=695212
بانتظـــاركم يالغاليات
اختكم وســن :26:
مرحبـــــااااااااااااااا
شلووووونكم شخباركم يا بنات يا حلوين و يا دبدوبات و يا مجكنمين :26:...
اني بكرا ان شاء الله ابدء معكم الرجيم يعني يكون الاربعاء وان شاء الله يوم الثلاثاء اكتب كم فقدت خلال الاسبوع اني سويته هذا الرجيم قبل فتره ونزل وزني تقريبا كيلوين ونصف بالاسبوع لكن الان اموت نفسي وللاسف ماكو فايده يمكن جسمي تعود على الرجيماتعموما نعيد هذا الرجيم والله يسهل