بنات اقدر اشرب عصير اناناس سيزر غير محلى
بدون سكر
^_^
بنات اقدر اشرب عصير اناناس سيزر غير محلى
بدون سكر
^_^
لولو كتي
•
أيوة ياليلى مراد ممكن أنا كنت اشرب المراعي اهم شي عصير طبيعي وخالي من السكر ,وجربي اعصري 2كيوي معاة خطير
مرحبا بنات
اليوم عدا ثاني يوم على خير
الساعه 11.45 شربت علبة حليب وتفاحة وحده
الساعه 4.5 العصر اكلت باذنجان محشي بالورقيات
الساعه 9.5 مساء اكلت فاكهة ( كيوي )
ادعولي استمر عليه بالتمام والكمال
اليوم عدا ثاني يوم على خير
الساعه 11.45 شربت علبة حليب وتفاحة وحده
الساعه 4.5 العصر اكلت باذنجان محشي بالورقيات
الساعه 9.5 مساء اكلت فاكهة ( كيوي )
ادعولي استمر عليه بالتمام والكمال
مشكورة حبيبتي وسن :)
هذي طريقة
سلطة يونانية
ثمرتا طماطم ناضجتان متماسكتان مقطعتان مكعبات صغيرة «حوالي كوب».
ثمرة خيار مقطعة مكعبات صغيرة ..
ثمرة فلفل بارد مقطع مربعات صغيرة. .
بصلة خضراء مفرومة ناعما «اختياري». .
2 ملعقة زيتون أسود. .
جبن أبيض قريش أو قليل الدسم مقطع مكعبات. .
.
.
.
.
واي شي تبينه انا حاضرة ،، بس اهم شي نشجع بعضنا :)
سلام
هذي طريقة
سلطة يونانية
ثمرتا طماطم ناضجتان متماسكتان مقطعتان مكعبات صغيرة «حوالي كوب».
ثمرة خيار مقطعة مكعبات صغيرة ..
ثمرة فلفل بارد مقطع مربعات صغيرة. .
بصلة خضراء مفرومة ناعما «اختياري». .
2 ملعقة زيتون أسود. .
جبن أبيض قريش أو قليل الدسم مقطع مكعبات. .
.
.
.
.
واي شي تبينه انا حاضرة ،، بس اهم شي نشجع بعضنا :)
سلام
الصفحة الأخيرة
ياااااا هـــلا والله
نورتي يالغالية
انا عندي حافز قوي ما يخليني اخبص ابــــد
الله يوفقنا جميع ان شا الله