*ام زيـــد*
*ام زيـــد*
اخواتي حبيباتي رائدات منتدى عالم حواء الباحثات عن الرشاقة كل واحدة منا يمكن تكون تابعت نجاح الاستاذة في موضوعها على الرابط http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=616662 الحقيقة نتائج رائعة ومحفزة حتى لو حصلنا على نصف النتيجة بالشهر بتكون اكثر من رائعة انا ببدأ يوم السبت الموافق 28\10\2006 الي تحب تخاويني مرحبا بها و بنكتب يومياتنا وان شاء الله بيجي عيد الاضحى واحنا مجبورات الخاطر
اخواتي حبيباتي رائدات منتدى عالم حواء الباحثات عن الرشاقة كل واحدة منا يمكن تكون تابعت نجاح...
هلا اختي حلا حلا
انا بخويكي بعد وانا من يوم السبت بتدي فيه وبكتب يومياتي هني
والله يوفقنا جميعا
انتي مشتركه في المسابقه نجمه عيد الضحى
حلاحلا
حلاحلا
هلا اختي حلا حلا انا بخويكي بعد وانا من يوم السبت بتدي فيه وبكتب يومياتي هني والله يوفقنا جميعا انتي مشتركه في المسابقه نجمه عيد الضحى
هلا اختي حلا حلا انا بخويكي بعد وانا من يوم السبت بتدي فيه وبكتب يومياتي هني والله يوفقنا...
هلا بأم زيد بك معنا وزان الموضوع بوجودك
وانبسطت يوم شفت دعاءك لنا بالتوفيق ويارب التوفيق للجميع
انا سجلت بالمسابقة نعم
وهذا هو الرجيم الي اخترته
ويارب نكون نجمات عيد الاضحى كلنا ونجمات الصحة والرشاقة
ااه يا ام زيد اتعبنا ذا الوزن الزيادة ونكد حياتنا
لكن انا هنا معكم وبكم متفائلة وسعيدة
تحياتي وياريت نعرف الهدف كم كيلو
*غنــوجــه*
*غنــوجــه*
اخواتي حبيباتي رائدات منتدى عالم حواء الباحثات عن الرشاقة كل واحدة منا يمكن تكون تابعت نجاح الاستاذة في موضوعها على الرابط http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=616662 الحقيقة نتائج رائعة ومحفزة حتى لو حصلنا على نصف النتيجة بالشهر بتكون اكثر من رائعة انا ببدأ يوم السبت الموافق 28\10\2006 الي تحب تخاويني مرحبا بها و بنكتب يومياتنا وان شاء الله بيجي عيد الاضحى واحنا مجبورات الخاطر
اخواتي حبيباتي رائدات منتدى عالم حواء الباحثات عن الرشاقة كل واحدة منا يمكن تكون تابعت نجاح...
وانا معاكم بأذن الله

راح ابدأ معكم من بكرى وبسجل يومياتي هناااا

هدفي الاول انزل 12 كيلو

هدفي الثاني 10 كيلو
وااااو لو انزلهم خلالالالاص اوصل الوزن المثالي
اسوي رياضيه يوميا مشي ساعه
(للأمانه انا مسويه ربط معده)


ومشكوره على الموضوع المفيد
وان شاء الله ربي يوفقنا وننزل اوزاننا

اللهم هاذا الجهد وعليك المتكل
حلاحلا
حلاحلا
وانا معاكم بأذن الله راح ابدأ معكم من بكرى وبسجل يومياتي هناااا هدفي الاول انزل 12 كيلو هدفي الثاني 10 كيلو وااااو لو انزلهم خلالالالاص اوصل الوزن المثالي اسوي رياضيه يوميا مشي ساعه (للأمانه انا مسويه ربط معده) ومشكوره على الموضوع المفيد وان شاء الله ربي يوفقنا وننزل اوزاننا اللهم هاذا الجهد وعليك المتكل
وانا معاكم بأذن الله راح ابدأ معكم من بكرى وبسجل يومياتي هناااا هدفي الاول انزل 12...
هلا *غنــوجــه*
وتو تبارك الموضوع بوجودك فيه ودعاءك الطيب
وان شاء الله معا وحدة وحدة بتوصلين للهدف
لكن اخية انتبهي لنفسك وياريت تقدري تسألي الطبيب المختص عن فائدة هذا الرجيم لك كونك متحزمة
تحياتي حبيبتي و معا من بكرة
*ام زيـــد*
*ام زيـــد*
اخواتي حبيباتي رائدات منتدى عالم حواء الباحثات عن الرشاقة كل واحدة منا يمكن تكون تابعت نجاح الاستاذة في موضوعها على الرابط http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=616662 الحقيقة نتائج رائعة ومحفزة حتى لو حصلنا على نصف النتيجة بالشهر بتكون اكثر من رائعة انا ببدأ يوم السبت الموافق 28\10\2006 الي تحب تخاويني مرحبا بها و بنكتب يومياتنا وان شاء الله بيجي عيد الاضحى واحنا مجبورات الخاطر
اخواتي حبيباتي رائدات منتدى عالم حواء الباحثات عن الرشاقة كل واحدة منا يمكن تكون تابعت نجاح...
يله شدو حيلكم وكتبو يومياتكم معنا وان شاء الله الاراده حتقوا اكثر
معنا يد بيد الى الوزن المثالي ان شاء الله
كل وحده تكتب كم وزنه وطواله
انا وزني وطولي في توقيعي