دلع 14
•
انا معك ياقلبي وتسلمين يالغاليه واجد من جد وربي يوفقنااا يارب وعلا فكره لو من جد قدرة امي بتدعي لكم جميعااا لانها بتذبحني لو عملت ربط معده يوم الاثنين انشالله ادعولي لانها هي زعلانه مني
بنت النور2007
هههههههههههههه هلا وغلا بنت النور يا عطرا من الوله منثوووور << انكتمي اقوول
عزيمتي بحوول الله الى الرشاقة لاني مليت من هالجسسسسسسسسم بنات خواتي ماشاء الله
اجسام وتجنن وانا كني عجوز رغم انهم قرريب من سني ابي احس بشبابي << اخس
ان شاء الله مااخبص ههههههههههههههه
انا بديت من يوم الاحد اللي طااف يعني اليوم لي الخامس
السبت السابع << شي بديهي
بس بوزن الاحد
وبإذن الله نكون خسينا كم كيلو يااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااارب
هههههههههههههه هلا وغلا بنت النور يا عطرا من الوله منثوووور << انكتمي اقوول
عزيمتي بحوول الله الى الرشاقة لاني مليت من هالجسسسسسسسسم بنات خواتي ماشاء الله
اجسام وتجنن وانا كني عجوز رغم انهم قرريب من سني ابي احس بشبابي << اخس
ان شاء الله مااخبص ههههههههههههههه
انا بديت من يوم الاحد اللي طااف يعني اليوم لي الخامس
السبت السابع << شي بديهي
بس بوزن الاحد
وبإذن الله نكون خسينا كم كيلو يااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااارب
هلا والله بالخصم اللي واقف بطريقي ((يا أنا ياأنا)) :39: انا كمان رئي من رئي اختي وهو ان لا يكون في كسر للرجيم لان الرجيم مدروس من جميع النواحي وعلى فكره ترى انا اتا بعك تمام تمام احاول اصيدك في تخريبه كده ولا كده :10_8_9: مشاء الله احس إن عزيمتك مفيش احسن من كده وياريتك تستمري على شان نتقابل اخر المطاف على فكره انتي في اي اسبوع انا في اخر الاسبوع الاول بكره اوزن وأقلك اخباري ولا تحرميني من اخبارك في اخر كل اسبوع على شان اطمن على نفسي :hahaha:هلا والله بالخصم اللي واقف بطريقي ((يا أنا ياأنا)) :39: انا كمان رئي من رئي ...
بناااااااات الله يخليكم اللي خلصتوا الرجيم
واللي خلصوا ربعه
واللي خلصوا نصه
ياريت تقولونا كم نزلتوا هل صحيح هذا الرجيم ينزل كثير
ولا تفحيط على الفاضي :09:
على شان احنا في اول اسبوع :booo:
وإذا كان الرجيم اي كلام نقدر نلحق نفسنا ونبدأ برجيم غيره من يوم السبت
تكفى بناااااااات ردو علي مو تتطنشوني
واللي خلصوا ربعه
واللي خلصوا نصه
ياريت تقولونا كم نزلتوا هل صحيح هذا الرجيم ينزل كثير
ولا تفحيط على الفاضي :09:
على شان احنا في اول اسبوع :booo:
وإذا كان الرجيم اي كلام نقدر نلحق نفسنا ونبدأ برجيم غيره من يوم السبت
تكفى بناااااااات ردو علي مو تتطنشوني
دلع 14
سلميلي على امك الله يخليها لك
ايش تبغين بالربط ؟؟
علشان الاكل يتقلل ؟؟
طيب نفس طريقة الريجيم مافية اي شي زيادة
يعني الريجيم = تقليل من الاكل
الربط = تقليل من الاكل + عند البلع مشاااااااكل مالها اول ولا اخر + وانتم بكرامة تحسين انك تبغين
تستفرغين بس مو قادرة
اتركية وخليك معانا
سلميلي على امك الله يخليها لك
ايش تبغين بالربط ؟؟
علشان الاكل يتقلل ؟؟
طيب نفس طريقة الريجيم مافية اي شي زيادة
يعني الريجيم = تقليل من الاكل
الربط = تقليل من الاكل + عند البلع مشاااااااكل مالها اول ولا اخر + وانتم بكرامة تحسين انك تبغين
تستفرغين بس مو قادرة
اتركية وخليك معانا
الصفحة الأخيرة
انا كمان رئي من رئي اختي وهو ان لا يكون في كسر للرجيم
لان الرجيم مدروس من جميع النواحي
وعلى فكره ترى انا اتا بعك تمام تمام
احاول اصيدك في تخريبه كده ولا كده :10_8_9:
مشاء الله احس إن عزيمتك مفيش احسن من كده
وياريتك تستمري على شان نتقابل اخر المطاف
على فكره انتي في اي اسبوع
انا في اخر الاسبوع الاول بكره اوزن وأقلك اخباري
ولا تحرميني من اخبارك في اخر كل اسبوع
على شان اطمن على نفسي :hahaha: