وســن
مااشوفها بعد التخبيصة ؟؟
وســن مااشوفها بعد التخبيصة ؟؟وســن مااشوفها بعد التخبيصة ؟؟
والله مادري ايش الحل مع المويه
مررررررررررره ماأحس بالعطش وطعم المويه يصير مايعجبني مع الرجيم :09:
مع ان لازم نشرب مويه كثير على شان يزيد من انزال الوزن :(
مادري ايش الحل
شيء ثاني مو داخل مخي ان العنب ينزل من الوزن لاني لما اعمله عصير
احسه مررررره حالي
خايفه يسببلي عرقله في نقصان الوزن
ايش رئيكم :26:
مررررررررررره ماأحس بالعطش وطعم المويه يصير مايعجبني مع الرجيم :09:
مع ان لازم نشرب مويه كثير على شان يزيد من انزال الوزن :(
مادري ايش الحل
شيء ثاني مو داخل مخي ان العنب ينزل من الوزن لاني لما اعمله عصير
احسه مررررره حالي
خايفه يسببلي عرقله في نقصان الوزن
ايش رئيكم :26:
على فكره بنات يمكن ما تشوفون النتيجه بالاسبوع الثاني او الثالث ممكن في الخامش او السادس او حتى الثامن
وترى مو كل الاجسام تنزل في الاول اكثر وبعدين يقل نزولها تدريجيا
في بنات اجسامهم يكون نزولها بطيء بالاول وتقاوم وبعدين يفقد الجسم مقاومته ويبتدي ينزل اكثر واكثر وعالاقل لو ما نزلتو ال 50 لو عشره اهون من الوزن الي احنا فيه
واذا خلصنا الريجيم ولا نزلنا الي نبي نثابر ونثابر الين ما نوصل للي نبيه في بنات يقعدون سنه وثنتين في ريجيم الين يوصلون للوزن الي يبونه اعتقد سنه او اثنين مو كثير عشان نتمتع بباقي عمرنا
وترى مو كل الاجسام تنزل في الاول اكثر وبعدين يقل نزولها تدريجيا
في بنات اجسامهم يكون نزولها بطيء بالاول وتقاوم وبعدين يفقد الجسم مقاومته ويبتدي ينزل اكثر واكثر وعالاقل لو ما نزلتو ال 50 لو عشره اهون من الوزن الي احنا فيه
واذا خلصنا الريجيم ولا نزلنا الي نبي نثابر ونثابر الين ما نوصل للي نبيه في بنات يقعدون سنه وثنتين في ريجيم الين يوصلون للوزن الي يبونه اعتقد سنه او اثنين مو كثير عشان نتمتع بباقي عمرنا
الصفحة الأخيرة
مو لازم نعرف كم نزلوا من الريجيم اول اسبوع نزلتي لو كيلوين الحمد لله الريجيم تماااام نستمر علية
عارفة ليش لانة كل اسبوع نظام غير النظام اللي قبلة يعني تغييير
وبإذن الله راح تنحفييييين لان غيرت طبيعة اكلللللللللللك ونظامة