روض الغلا انا كان وزني قبل تقريبا سنتين 70 وانتفخخخخخخخخت من البلع والاكل والجلسة لين وصل 116 كيلو طبعا ماشاء الله تبارك الله قبل الريجيم 116 وبعد الاسبوع الاول 111 ونص ماشاء الله اية امشي مع درج يوميااااااااااااااااروض الغلا انا كان وزني قبل تقريبا سنتين 70 وانتفخخخخخخخخت من البلع والاكل والجلسة لين وصل 116...
روض الغلا انا ماانصحك تبدين وانتي اول يوم لك بالدورة ابدي بعدها بيومين احسسن اكلي هاليومين قبل تبدين ماهب ودب بل الريجيم خخخخخخخخخخخخخخ --- كوثر منعم صدقيني انا زيك مليت من جسمي لا لبس حلو ولا شي مهما تكون الوحدة حلوة مايبرز جمالها الا جسمها المهم سوي ريجيم معانا وفيييييية بنااااااااات كثيرة بيبدون منهم روض الغلاا وكمان دلع 14 وكثير وكثير ماتذكرهمروض الغلا انا ماانصحك تبدين وانتي اول يوم لك بالدورة ابدي بعدها بيومين احسسن اكلي هاليومين...
بإذن الله بتنحفيين
خلي عندك هدف انك تبغين الحمل وان هالشي مايصير إلا بإرادة الله ثم تخفيف وزنك
تعوذي من ابليس كل ماتذكرتي الاكل وتبين تخبصين قوولي اللهم يامعين اعيني
وعليك بالدعااااااااااااااااااااااااااء بين الاذان والاقامة جد جد راااااااااااااااااااااااحة
يلااااااااااا شدي الهمة علشان تفرحين بالحمل ويرزقك الله واهم شي انك تكونين متيقنة ان اللي بينحفك مش الريجيم الله وصدقيني راح تنحفييين