hh-29
اللة يبارك فيك ياعمري وسامحيني على التأخير لاني ماافتح النت الا بعد ماينامو الاطفال
نزلتي 3 كيلو في اسبوع (7)ايام بس خربت يوم الخميس والجمعة على العشاء عند اهلي يعني مخبصة فيه ....... الرياضة احيانا امشي على الاروبت ترك وبما انك جديدة اللة يوفقك وتر
......ى اول يومين تشعرين بخمول وتعب بس تتعودييييييييين يمش الوضع تمام
نشمية الروح sweet_
مبروووووك ياعمري وعقبال البوزن الي تبيه
tagee
شكرررررررررا على المتابعة و والله يرزقك بغير حساب ويرفعك عند من تحبين
ليلو الحبوبةيااااااااااااااااااارب تنزلي وزنك 20 كيلو وانت بصحه وعافيه هذا الشهر ياكريم يارب
وان كان مجموعتي مزعليني البعض مابارك0000000000000:(
أمس يا بنات بديت في الريجيم المركب:) بس الإرادة شبه معدومة:( طبعاً الجو بارد وأبغى شي يدفيني وأنا متحمسة كثير إني أنحف:44: تكفون ساعدوني بتشجيعكم:icon33: وياليت أي وحدة تسوي هالريجيم تدخل هنا حتى تواسينيأمس يا بنات بديت في الريجيم المركب:) بس الإرادة شبه معدومة:( طبعاً الجو بارد وأبغى شي...
عصير فراولة
الريجيم المركب.....ف.ى اول يومين تشعرين بخمول وتعب بس تتعودييييييييين يمش الوضع تمام
وهو قاسي في اول اسبوع لان هدفه طرد السموم التركمة وبعد كذة حللللللللللو ادخلي معانا وراح نشجع بعض احنا قروب حلو طموحنا وهدفما واحد
سمبوسةَ الكويت^^
نصيحة ابتعدي عن بالريجيم الكيميائي جربته شهرين ونزلن 7كيلوووووووووو والي نزلتوة رجعتة في اسبوعين
تيتا تيتا رحنا زي ماجينا
بالتوقيق لكم
الريجيم المركب.....ف.ى اول يومين تشعرين بخمول وتعب بس تتعودييييييييين يمش الوضع تمام
وهو قاسي في اول اسبوع لان هدفه طرد السموم التركمة وبعد كذة حللللللللللو ادخلي معانا وراح نشجع بعض احنا قروب حلو طموحنا وهدفما واحد
سمبوسةَ الكويت^^
نصيحة ابتعدي عن بالريجيم الكيميائي جربته شهرين ونزلن 7كيلوووووووووو والي نزلتوة رجعتة في اسبوعين
تيتا تيتا رحنا زي ماجينا
بالتوقيق لكم
للموضوع الذي طرحته اختي الغالية ملت من جسمي ايش الهدف من الريجيم
هدفي من الريجيم اشياء كثيرةا
ولها واهمها بعد اصابتي بمرض السمنة تبعتها عدة امراض تستغربيها للي في سني ماراح اقولها بس ادعولي بالشفاء العاجل
طبعا الثقل والكسل والتعب من أقل حركة يحز في النفس واحنا بعدنا شباب ايش راح يصير فينا لما نعجز.
- تخيلي نفسك رشيقة وتلبسي أحلى ملابس وعلى آخر موضه بذمتك ايهما أحلى منظرك الحين والا وانتي رشيقة.
ونفسي ارجع مثل قبل كنت رشيقة وشكلي حلو بس السمنة غيرت معالمي
ومدددددددددددددابغى اسمع كلمة ياددددددددددددددددبة
هدفي من الريجيم اشياء كثيرةا
ولها واهمها بعد اصابتي بمرض السمنة تبعتها عدة امراض تستغربيها للي في سني ماراح اقولها بس ادعولي بالشفاء العاجل
طبعا الثقل والكسل والتعب من أقل حركة يحز في النفس واحنا بعدنا شباب ايش راح يصير فينا لما نعجز.
- تخيلي نفسك رشيقة وتلبسي أحلى ملابس وعلى آخر موضه بذمتك ايهما أحلى منظرك الحين والا وانتي رشيقة.
ونفسي ارجع مثل قبل كنت رشيقة وشكلي حلو بس السمنة غيرت معالمي
ومدددددددددددددابغى اسمع كلمة ياددددددددددددددددبة
دلع 14
•
tagee :
وععععععععععععع الله يقرفك ياليلو المئرفة شكلك مجربتها وعاجبتك من ورانا ياااااااابت يانا يانا يالدبه اشوف قمتي تدلعي نفسك انتي ووجهك بال كيري ماصدقتي نزلتي ال5 كيلو وحبه كيري حتزودك 10كيلو هع هع هع << انواع التخويف اسمعي في جبنه فيت قليلة الدسم وخالية من الملح اهبدي فيها لين ماتشبعي حتعجبكوععععععععععععع الله يقرفك ياليلو المئرفة شكلك مجربتها وعاجبتك من ورانا ياااااااابت يانا...
سلااااااااااااممممممممممممممممممممممممم بنوتات
اخبركم اليوم مش تمام حاولت بس اكلت وجبه وحه بس
المهم اليوم ونا جالسه اذاكر لولدي اناظر المرايه اشوف فيل مو مره جاء علا بالي زوجي مسكين وش قد متحمل يشوفني كذااااااااااااااااااااااااااااااا
وحده صريحه خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
ثانيا رحت السوق اخذ للعيال ملابس للشتاء وطبعا بعض المحلات تحط كميرات تصووير ونا احاسب ونظر التلفزيون حقهم ولا ذاك الظهر بالعبايه متينه الحرمه خخخخخخخخخخخ طلعت انا ونا جالسه اناظر وماني حاسه ههههههههههههههههههههههههههههه
تدرون بنات من 10 سنوات مالبست شتوي ابدااااااااااااااا ولا اكمام دايمااااااااا حفر وعلاق
تدرون ليه علشان الملابس الشتويه احس اني ظخمه واجددددددددددددددددددد من النوع صارلي عقد
والاكمام احس اني مصارعه بس العلاق احس بدلع وني اخف ونفسيتي تخف بعد
هدفي نزول الوزن
اكون بس طبيعيه مثل باقي البشر مو من فئة الحيونات مثل الفيله يعني
والحين غير االطبيعيه
ابي البس اكشخ شي ويقولو واوووووووووووووو
ابي زوجي يشيلني نعم هاذا امنيه عندي شالني بدايات الزواج وهون اظن انكسر ظهره:arb: خخخخخخخخخخخخخخخخخ
وبي اذا مشيت مانافخ كني ظب وكل ساعه انتظروني ماقدر هههههههههههههههههههه:22:
وبي هاللناس الي يعملو كذا:hahaha: اخليهم بعد مانحف:eek: خخخخخخخخخ:30:
هذرة واجد شاسوي واحشيني
وتحملوني من جد
اخبركم اليوم مش تمام حاولت بس اكلت وجبه وحه بس
المهم اليوم ونا جالسه اذاكر لولدي اناظر المرايه اشوف فيل مو مره جاء علا بالي زوجي مسكين وش قد متحمل يشوفني كذااااااااااااااااااااااااااااااا
وحده صريحه خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
ثانيا رحت السوق اخذ للعيال ملابس للشتاء وطبعا بعض المحلات تحط كميرات تصووير ونا احاسب ونظر التلفزيون حقهم ولا ذاك الظهر بالعبايه متينه الحرمه خخخخخخخخخخخ طلعت انا ونا جالسه اناظر وماني حاسه ههههههههههههههههههههههههههههه
تدرون بنات من 10 سنوات مالبست شتوي ابدااااااااااااااا ولا اكمام دايمااااااااا حفر وعلاق
تدرون ليه علشان الملابس الشتويه احس اني ظخمه واجددددددددددددددددددد من النوع صارلي عقد
والاكمام احس اني مصارعه بس العلاق احس بدلع وني اخف ونفسيتي تخف بعد
هدفي نزول الوزن
اكون بس طبيعيه مثل باقي البشر مو من فئة الحيونات مثل الفيله يعني
والحين غير االطبيعيه
ابي البس اكشخ شي ويقولو واوووووووووووووو
ابي زوجي يشيلني نعم هاذا امنيه عندي شالني بدايات الزواج وهون اظن انكسر ظهره:arb: خخخخخخخخخخخخخخخخخ
وبي اذا مشيت مانافخ كني ظب وكل ساعه انتظروني ماقدر هههههههههههههههههههه:22:
وبي هاللناس الي يعملو كذا:hahaha: اخليهم بعد مانحف:eek: خخخخخخخخخ:30:
هذرة واجد شاسوي واحشيني
وتحملوني من جد
الصفحة الأخيرة
وراح باك بووووووووكرة اوكيه
سي ييو سووووووووون تيك كير