لست انا
•
اختي افضل الكيميائي الرجيم المركب صعب شوي في الشتاء
جلنار30
•
أمس يا بنات بديت في الريجيم المركب:) بس الإرادة شبه معدومة:( طبعاً الجو بارد وأبغى شي يدفيني وأنا متحمسة كثير إني أنحف:44: تكفون ساعدوني بتشجيعكم:icon33: وياليت أي وحدة تسوي هالريجيم تدخل هنا حتى تواسينيأمس يا بنات بديت في الريجيم المركب:) بس الإرادة شبه معدومة:( طبعاً الجو بارد وأبغى شي...
في الشتاء افضل رجيم دشتي
وان شاءالله بمشي عليه قبل العيد.....
وان شاءالله بمشي عليه قبل العيد.....
رولا11
•
أمس يا بنات بديت في الريجيم المركب:) بس الإرادة شبه معدومة:( طبعاً الجو بارد وأبغى شي يدفيني وأنا متحمسة كثير إني أنحف:44: تكفون ساعدوني بتشجيعكم:icon33: وياليت أي وحدة تسوي هالريجيم تدخل هنا حتى تواسينيأمس يا بنات بديت في الريجيم المركب:) بس الإرادة شبه معدومة:( طبعاً الجو بارد وأبغى شي...
الله ينولك اللي في بالك وينزل وزنك
أمس يا بنات بديت في الريجيم المركب:) بس الإرادة شبه معدومة:( طبعاً الجو بارد وأبغى شي يدفيني وأنا متحمسة كثير إني أنحف:44: تكفون ساعدوني بتشجيعكم:icon33: وياليت أي وحدة تسوي هالريجيم تدخل هنا حتى تواسينيأمس يا بنات بديت في الريجيم المركب:) بس الإرادة شبه معدومة:( طبعاً الجو بارد وأبغى شي...
أنا ماااااااشية على ريجيم الفواااااكه موووووت في الشتااااء
الله يعييييييين ياااااااارب :)
المشكله اي شي يدفي يسمــــــن والله حاله :)
الله يعييييييين ياااااااارب :)
المشكله اي شي يدفي يسمــــــن والله حاله :)
t0na80
•
دلع 14 :
سلااااااااااااممممممممممممممممممممممممم بنوتات اخبركم اليوم مش تمام حاولت بس اكلت وجبه وحه بس المهم اليوم ونا جالسه اذاكر لولدي اناظر المرايه اشوف فيل مو مره جاء علا بالي زوجي مسكين وش قد متحمل يشوفني كذااااااااااااااااااااااااااااااا وحده صريحه خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ ثانيا رحت السوق اخذ للعيال ملابس للشتاء وطبعا بعض المحلات تحط كميرات تصووير ونا احاسب ونظر التلفزيون حقهم ولا ذاك الظهر بالعبايه متينه الحرمه خخخخخخخخخخخ طلعت انا ونا جالسه اناظر وماني حاسه ههههههههههههههههههههههههههههه تدرون بنات من 10 سنوات مالبست شتوي ابدااااااااااااااا ولا اكمام دايمااااااااا حفر وعلاق تدرون ليه علشان الملابس الشتويه احس اني ظخمه واجددددددددددددددددددد من النوع صارلي عقد والاكمام احس اني مصارعه بس العلاق احس بدلع وني اخف ونفسيتي تخف بعد هدفي نزول الوزن اكون بس طبيعيه مثل باقي البشر مو من فئة الحيونات مثل الفيله يعني والحين غير االطبيعيه ابي البس اكشخ شي ويقولو واوووووووووووووو ابي زوجي يشيلني نعم هاذا امنيه عندي شالني بدايات الزواج وهون اظن انكسر ظهره:arb: خخخخخخخخخخخخخخخخخ وبي اذا مشيت مانافخ كني ظب وكل ساعه انتظروني ماقدر هههههههههههههههههههه:22: وبي هاللناس الي يعملو كذا:hahaha: اخليهم بعد مانحف:eek: خخخخخخخخخ:30: هذرة واجد شاسوي واحشيني وتحملوني من جدسلااااااااااااممممممممممممممممممممممممم بنوتات اخبركم اليوم مش تمام حاولت بس اكلت وجبه وحه...
السلام عليكم
يابنات عندي اكتئاب كل ماافرح اني نزلت في الوزن وقربت الى الخمسين الميزانحقي ماادري ايش يصير فيه يخرف
يعني انا كنت ماشيه على ميزان بيتي وكنت في بدية السباق 61 وبعد اسبوعين صرت 56 ك
وفي ميزانالناد امس لمن وزنت كنت 58 ك معناتو بدات السباق وانا 63 ك
عشان كده قررت اني امشي على ميزان النادي عشان انزل اكتر وامكن هو الاصح لانو انا ولدي الله يهديه بس يلعبلي في الميزان ياعيني عليه من كتر ما يشوفني طالعه نازله صا هو كمان زيي يطلع ويقللي كم عمري ياماما
بس اللي عملي الاكتاب انو كل ماقول خلاص باقيلي 6 كيلو واول للوزن اللي ابغاه يزيدو كيلوين وانا طفشت
صح الحمدلله راح الكتير ومابقى الا القليل
طفشتكم ولا لسه
يابنات عندي اكتئاب كل ماافرح اني نزلت في الوزن وقربت الى الخمسين الميزانحقي ماادري ايش يصير فيه يخرف
يعني انا كنت ماشيه على ميزان بيتي وكنت في بدية السباق 61 وبعد اسبوعين صرت 56 ك
وفي ميزانالناد امس لمن وزنت كنت 58 ك معناتو بدات السباق وانا 63 ك
عشان كده قررت اني امشي على ميزان النادي عشان انزل اكتر وامكن هو الاصح لانو انا ولدي الله يهديه بس يلعبلي في الميزان ياعيني عليه من كتر ما يشوفني طالعه نازله صا هو كمان زيي يطلع ويقللي كم عمري ياماما
بس اللي عملي الاكتاب انو كل ماقول خلاص باقيلي 6 كيلو واول للوزن اللي ابغاه يزيدو كيلوين وانا طفشت
صح الحمدلله راح الكتير ومابقى الا القليل
طفشتكم ولا لسه
الصفحة الأخيرة