وانا بعد راح انسحب لان حرام اتعب اتعب كل اسبوع والوزن مثل ما هو وراح اخترع رجيم من عندي او عذاري او رجيم 12*12 او اي رجيم اخر

ونصيحة الي ما نزلت اسبوعين متتالين تدور على رجيم يناسبها اكثر

استودعكم الله

اعلااااان الانسحاب من الاغلب صاير

انا بشوف هالاسبووووووووووووووع

يعني انا اول اسبوع وهذا الاسبوع مانزلت شي

من بدت الى الحين مانزلت الا 4.5 بس

وشكلي بغيره والله يعين

أهليييييين بنات - هذا ثاني يوم لي أبشركم :D

بس توني راجعة من المدرسة وحسيت مالي نفس اني اكل سلطة من البيت
فقلت خلني اشتري سلطة جاهزة احسن ويوم جيت احط الصوص طلع فيه زيت زيتون ! وسكر بعد :(
وكلتها وقلت أمري لله مع ان السلطة شوية مرررة وما كثرت بس حاسة بالذنب وكلها 50 سعرة مع اني ادري ان هذا الريجيم ما يعتمد على السعراااااات اوف شسوي مرة منقهرة
تهقون بيأثر هالمرة بس؟ :(

<< وحده ميتة من القهر

وانتم يا البنات ترا خوفتوني كلكم تقولون انكم ما تنزلون - معقولة ؟

شكلي عشان أشيل احساسي بالذنب بأتعشى على غريب فروت ..

وداعاً وداعاً أيّتها الشحوووووووووووم :D