السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
واهلين وسهلين بكل غاليه دخلت موضوعي
:26:
كيفكم وكيف الرجيمات معكم :09:
حبيباتي بنات حواء حبيت اسئل البنات اللي جربوا الرجيم المركب
<<<< اليوم اللي شافته وذهلت من النتايج :42:
لاني شفت بعض البنات نحفوا عليه :)
وبعضهم كم كيلو في مده تعتبر طويله :(
لان محسوبتكم نزول وزنها بطيء جدا
وخايفه ابدأ فيه واطلع منه بخفي حنين :angry:
زي رجيم الكتان :angry2:
ياليت اللي جربته تذكر تجربتها بكل امانه
بانتظار ردودكم يالغاليات لاني ببدا فيه ان شاء الله بعد العيد وصيام القضاء والست من شوال
عشان مايكون عندي حجه للتخبيص :42:
يكفي حارمه نفسي من يومين :icon33:
ويارب ننحف بصحه وعافيه
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
واهلين وسهلين بكل غاليه دخلت موضوعي
:26:
كيفكم...
انا الصراحه من مؤيداات لرجيم المركب .... روعه .. روعه .. رووعه
كلللل شي فيه متوفر بالبيت وماتحسين انج مسويه رجيم اكلج طبيعي ومشبع
انا نزلت عليه تقريبا 4 كيلووو ماشاء الله من بدا رمضان في ثلاث اسابيع تقريبا لكن مبين عليه اكثرر
وقبل رمضان نزلت عليه بعد 5 كيلو ماشاء الله
وافكر ان شاء الله عقب رمضان ببتدي فيه مره ثانيه وبدخل نادي رياضي "" ايروبيك ""
انصحج انج تدخلين الايروبيك بينحت جسمج نححححححت فظيع والله
وللعلم انا وزني ماينزل بسهوله :)