تسلمين على هالوصفه
الملفوف له فوائد كثيرة في التنحيف وطرقه مختلفه انا بجرب وصفتك ان شاء الله
وبرد عليكم
كيف اصبح وزني
وشكرا حبايبي
الصفحة الأخيرة
الشكر لصاحبة الوصفه وجزاك الله الفردوس الاعلى ..
انا جربتها امس .. لمده 4 ساعات تقريبا لكن للاسف مابين شي لا مويات ولا رائحه نتنه مثل ماقالو بعض الاخوات ولا تغير في الوزن !
وهالشي مايمنع اني استمر عليه علي ارى النتائج الي ترضيني ..
بالنسبه لاختي زينة الورود
انا سخنتها مثل ماقلتي لمده 1 ونص دقيقه .. ووضعتها ولبست مشد قطني .. هل هالشي اوكي ولا لازم احط بلاستيك حفظ الاكل قبل البس المشد ؟؟
لاني مااحس راح تطلع مويه من الملفوف دام ان المشد راح يسحب المويه صح ؟