السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حابه تساعدوني ف اشياء كثيره وترتيباتها وموعارفه لوكان موضوعي يناسبه هالقسم اولا ..
انا جاني المرض والضغط تعبت من الكرف موعارفه انتم مثلي اولا اصحى الصبح احرم نفسي من الجلسه اقعد انظف واكرف وجهز عيالي للمدارس والله العظيم ماجلس لو نص جلسه من صبح للساعه 9 او 8 كذا تعبت مرررره انا حاره بالشغل حتى لومافي الا شغله بسيطه احس اني مومرتاحه ومولازم اجلس لحد ماخلصها واذا خلصتها اطلع لي شغله ثانيه مره تعبت وصايره نفسيه وعصبيه ومتوتره مره ابنظم وقتي مع زوجي وعيالي وبيتي وطلعاتي موعارفه كيف الي عندها جدول ماشيه عليه تفيديني وع فكره انا ضيوفي كثار يعني كل ثلاث ايام استقبل ضيوف واحس انو برضو هالشي متعبني زياده خصوصا اني اشيل هم الضيوف طول هالاسبوع عطوني حل او افكار لترتيب جدول الله يسعدكم يارب
شهدsh25 @shhdsh25
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
شهدsh25
•
يووه ياليت لاراحو للمدرسه انام اجلس كذا بس واقفه وافكر بشغله واغسل الملابس واطلع لي مواعين مررره موتره نفسي اعوذبالله واساسا تعبت من حركاتي هاذي بالشغل مو حلوه بحاول هالاسبوع اعدل نفسي ومادقق كثير فالبيت وف اي شي الاقيه موبمكانه وان شاءالله اقدر ارتاح شوي
لاتحرقي نفسك تراك بالاخر انتي خسرانه
انا راحت شغالتي وبيتي دورين
الي فوق مرتب ونظيف وامر عليه مل يومين او يوم
بس الشغل كله تحت
الحمامات يوميا انظفها
المجالس مرتبه ونظيفه الحمد لله وامر عليها كل يومين ارجع ارتبها
جلستنا يوميا كل شوي مع المطبخ والمشب عشان الجلسه
العصر وقت روقاني يعني احاول اخلص الشغل كله عشان اروق العصر
المطبخ لازم يكون ع سنقه الف مو عشره
اما الملابس بشغلي الظهر احطها بالغسيل بس الكوي؟؟؟ههههه
يعني ما احرق نفسي ع شيء بيوصخ بعدين
وشغلي سورة البقرة وانتي تشتغلي
اذا راحوا اولادك المدرسه ارجعي نامي
ان لبدنك عليك حق
انا راحت شغالتي وبيتي دورين
الي فوق مرتب ونظيف وامر عليه مل يومين او يوم
بس الشغل كله تحت
الحمامات يوميا انظفها
المجالس مرتبه ونظيفه الحمد لله وامر عليها كل يومين ارجع ارتبها
جلستنا يوميا كل شوي مع المطبخ والمشب عشان الجلسه
العصر وقت روقاني يعني احاول اخلص الشغل كله عشان اروق العصر
المطبخ لازم يكون ع سنقه الف مو عشره
اما الملابس بشغلي الظهر احطها بالغسيل بس الكوي؟؟؟ههههه
يعني ما احرق نفسي ع شيء بيوصخ بعدين
وشغلي سورة البقرة وانتي تشتغلي
اذا راحوا اولادك المدرسه ارجعي نامي
ان لبدنك عليك حق
شهدsh25
•
دايما اقول لنفسي ولبدنك عليك حق يارب اقدر بس حاليا طلعت من البيت اريح منه خلاص ودي مارجع له لاني عارفه نفسي اتعب روحي مره يارب يارب اقدر اني انظم وقتي ف بيتي واحدد وقت لنفسي ورتاح
شهدsh25
•
والملابس اخلصها علطول واكويها ماحس تتعبني مره لكن كل مابدلو عيالي او زوجي علطول عالغساله واجلس طول اليوم رايحه جايه عليها كرفتها مسكينه هههههه
الصفحة الأخيرة
مشكلتك حاره ارخي اعصابك
بيتك تنظيف اساسي
انا يومين بالاسبوع دورات المياه ومغاسل
مع طبخ وجبة يومياً
كنس ومسح يوم ورا يوم
غسيل يوم ورا يوم
اشتغلي بمعدل ساعة
لاراحو عيالك للمدارس وفطرتيهم
حطي غسيل وروحي شطبي بيت وطلعي دجاج يفك وروحي نامي ولاصحيتي بس اطبخي وغسلي عقب اكلكم ومواعين ضيوفك
اعتمدي مغلفات عندك من بساكيت وو
لضيوفك وريحي نفسك