سااااعدوني ياربي مو قادره اوقف اكل بس اكل اكل مادري وش فيني ووزني في سنتين زاد 15 كيلو :(انا لما تتعب نفسيتي احط حرتي بالاكل يااااارب ابي انحف وربي كرهت نفسي وكرهت السوق والملابس ماعاد صرت احب اروح عزايم ولا عند صاحباتي صرت اكره اطلع لان شكلي مو حلووو دولابي معد اقدر البس منه شي كل جينزاتي صارت ضيقه وشكلي مررره شين بابسط لبس ابي ريجيم قااااتل وفتاك ابي انحف؟؟ :44:
عطوني تجاربكم ابي اقوي ارادتي
ام البنت القمر @am_albnt_alkmr
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
ام البنت القمر
•
وينكم؟؟
أنا بجرب ترك العشاء وأكثر خضروات وفواكه ,أشترك في نادي إذا ربي كتب شدي حيلك ولاتعاقبين نفسك بالأكل إذا تضايقتي سوي رياضه أو جري أورقص
شلعبوطة
•
الله يعين جربي رجيم غصن الليلك وهذا رابط الموضوعhttp://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2946409
الصفحة الأخيرة