صباااااااااااااااح مسساء الخير..
كيفكن صبااايا وسيداااات..
واااااو اليوووم وزنت وماتوووقعت يكووون هيك وزني
انا طولي 168 واااضح سمينه بس تقاااسيم جسمي حلوووه
وهذا اللي خلااني اغتر :eek:
بس عيبي زندووني وفخوووذي كبيره
مالكم بالطويله طلع وزني 90 :30:
قررت خلاص اسوي ريجيم مو قااسي لان ماعندي عزيمه
ومحتاره اشتري سير او اوربتراك
تكفون بنااات دلوووني قبل لاروح فيهاا :09:
شفتك وزاد بي الولع @shftk_ozad_by_alolaa
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
حب حياتي عزوز
•
رفعع
سمهورة
•
شوفي حبيبتي اليوم زرت سلفتي انفجعت -- ماشاءلله عليها
لقيتها ناحفه اكثر من النص في شهرين
تقول وقفت عشا واحيانا اذا جيعانه اتعشى بدري
وسجلت في نادي تقول بس احضر مع المدرسه ايروبيك
ماشاءلله عليها غزال صايره الله يحميها
وبكره اذا الله اراد بروح اسجل
لقيتها ناحفه اكثر من النص في شهرين
تقول وقفت عشا واحيانا اذا جيعانه اتعشى بدري
وسجلت في نادي تقول بس احضر مع المدرسه ايروبيك
ماشاءلله عليها غزال صايره الله يحميها
وبكره اذا الله اراد بروح اسجل
اهلا صباح النور
والله ي حبيبتي انا بديت ريجيم كيميائي من اسبوع ونقصت 2 كيلو
وامشي معه على السير لمدة ساعه
وعلى سالفة السير او الوربتراك عااااادي خوذيهم كلهم انا لقيت عرض عند يو مارك واخذتهم
بس بصراحه ما استعمل في الغالب الا السير واحس جسمي انشد معه
اتمنى اكون افدتك
والله ي حبيبتي انا بديت ريجيم كيميائي من اسبوع ونقصت 2 كيلو
وامشي معه على السير لمدة ساعه
وعلى سالفة السير او الوربتراك عااااادي خوذيهم كلهم انا لقيت عرض عند يو مارك واخذتهم
بس بصراحه ما استعمل في الغالب الا السير واحس جسمي انشد معه
اتمنى اكون افدتك
الصفحة الأخيرة