حياكم الله جميعا .........................منورين الموضوع فديتكم
حبيبتي سعوديه ذوق روحي قسم الدايت فيه اكلات صحيه رووووعه وما تاخذ من الميزانيه شي وتقدرين بعد مفرزنات وكل شي بس نصيحتي انك تطبخين طبخك العادي مع استبدال الزيت الثقيل بزيت دوار الشمس او الكانولا والقلي بالشوي وفيه سلطات خضر حلوه ومسطرده رووعه مافيها دهون وفيه خيارات كثيييييييييييييييره بس انتي شدي حيلك وراح تاكلون انتوا معه وصدقيني انو الطريقه هذي لو علمتيها حتى اولادك راح يرتاحون وتطمنين على صحتك وصحتهم وبالتوفيق للجميع
bnwth :
بصراحه رائعات ياحوائيات احسد نفسي عليكم فعلا ربات بيوت والله هذا اول شهر زوجي يمسكني المصروف طبعا بيرتاح من زني وكنت باسالكم اعطوني جدول مناسب اعطاني 1500واحنا خمسه بنتين في الروضه وولدي 8شهور ولقيت عندكم اكثر من طريقه الله يجزاكم الجنهبصراحه رائعات ياحوائيات احسد نفسي عليكم فعلا ربات بيوت والله هذا اول شهر زوجي يمسكني المصروف طبعا...
هلا حبيبتي حياكي الله سامحيني على التأخير النت كان خربان شكرها سارة جوجو عدتني خخخخخخخخخخ حبيبتي BNWTH اعطيني تفاصيل المصروف اللي داخل فال 1500 ريال عشاني اعرف افيدك مضبوط
اخي سحر .. او اي اخت منكم .. تكفون انقذونا باكلات سهلة وصحية لان زوجي ممنوع من الاكلات الدسمة .. انا احتررررررررت كثير وغير كيذا اكلتنا المطاعم .. تاخذ من الميزانية شئ وشويات ..اخي سحر .. او اي اخت منكم .. تكفون انقذونا باكلات سهلة وصحية لان زوجي ممنوع من الاكلات الدسمة .. ...
هلا اختي سعودية ذوق زي ما قالت الاخت سارة انتي اتعودي تستخدمي مواد صحية كزيت دوار الشمس و قللي النسب فالاكل يعني ملعقتين كبال فالطبخة كفاية و لا تقولى ان الاكل بيخرب طعمه و الله الطعم فالنفس و البهارات شكلي لك بهارات تكون خاصة فيكي تدي طعم للاكل اما بانسبة للوصفات كل واحد و ذوقه يعني احنا فالعشا بتكون بس سلطة متنوعة و باحط عليها شى يا جبن ابيض و زيتون يا مرتدلا و كدا او انه فول او بيض فالفرن و مرات بسوي بيتزا انا بشتري قواعد بيتزا الكرامة 4 قواعد كبيرة ب 7 ريال يعني 4 مرات عشا اسوي صلصة بسيطة من طماطم عدد 1 و ملعة صلصة و ملح و زعتر على النار مع ملعقة زيت زيتون و خلاص احطها على العجينة و فوقع تونة او مرتدلا فطر اي شي و تحطي زيتون و جبن و زعتر و على الفرن ربع ساعة و بتكون عندك احلى بيتزا بسوي مرات سبرينج رول بالخضار مع جبن يا سلام ممكن شربة مكرونة فى اشياء كتير المهم التنويع اما بالنسبة للغدا عاد هدا حسب دوقكم و الوصفات كتييييييييييييييير
اتمنى اكون افدتك
اتمنى اكون افدتك
انا كنت ماسكه المصروف عند امي والبطاقه معايا ..
امي راتبها ماشاء الله تبارك الرحمن 18 الف ..
1600 راتب شغالات .. 1300 راتب سواق .. ومقاضي البيت واحنا 4 اولاد وانا وامي.. مقاضي من كل شيء منظفات ومواد غذائيه 3000 ريال وكمان اي شيء على مدى الشهر من خضار وفواكهه وكدا يعني.. ومصروفنا انا اخواني 2500 .. كل واحد 500 حر فيها ..
و3000 الاف للبنك قسط للسياره ..
والباقي ينحط بحساب التوفير لاي شيء عزيمه سفر ملابس رحلات وهيك ..
الله يبارك للجميع يارب .. ويرزقنا من اوسع ابوبه ..
بنااااااااااااااات تكفووون ادعوا لامممممميييييييي .. ان ربي يشفييييها ويعافيها وترجع مثل قبل واحسن ... ماعندنا بالدنيا غيييييييييرررها نضيع بدونها ..
امي راتبها ماشاء الله تبارك الرحمن 18 الف ..
1600 راتب شغالات .. 1300 راتب سواق .. ومقاضي البيت واحنا 4 اولاد وانا وامي.. مقاضي من كل شيء منظفات ومواد غذائيه 3000 ريال وكمان اي شيء على مدى الشهر من خضار وفواكهه وكدا يعني.. ومصروفنا انا اخواني 2500 .. كل واحد 500 حر فيها ..
و3000 الاف للبنك قسط للسياره ..
والباقي ينحط بحساب التوفير لاي شيء عزيمه سفر ملابس رحلات وهيك ..
الله يبارك للجميع يارب .. ويرزقنا من اوسع ابوبه ..
بنااااااااااااااات تكفووون ادعوا لامممممميييييييي .. ان ربي يشفييييها ويعافيها وترجع مثل قبل واحسن ... ماعندنا بالدنيا غيييييييييرررها نضيع بدونها ..
الصفحة الأخيرة
انا احتررررررررت كثير وغير كيذا اكلتنا المطاعم .. تاخذ من الميزانية شئ وشويات ..