منجة
منجة
انا جربت جروث فورميولا وغيرو وزدت عليها شوي بس مايثبت الوزن ابدا انقص بمجرد ما اتركه
وجربت المزيد المركز علبة وحده وماحسيت ان في نتيجة
وصرت استخدم خلطات طبيعية
والان مع موسيجور
مرة يفتح الشهية ابلع كل شي قدامي ومستنيه النتيجة
حبة القرنفل
حبة القرنفل
انا جربت موسقور صارلي عشرة ايام تقريبا والصراحة يفتح الشهية ولاحظت ان وزني زاد تقريبا كيلوين في هالفترة بس بامانة اشرب بعد حليب الصويا وحليب المراعي اخلطه مع الدبس واتصبح بسبع تمرات واشرب ماي مع ماي ورد هذا برنامجي والحمدد لله احس وزني يزيد وخاصة مع الصويا الصدر ينشد ويتكور روووووووووووووووعة .
ميآسسسه..
ميآسسسه..
رفع
ذكييه
ذكييه
شكراااااااااااااااااااا ابي الطريقه
العصلآ1411
العصلآ1411
انا صراحه ماسمني الا موسيقور

جداا روعه

بس طريقته قبل الاكل بربع ساعه حبه
وتاخذينه بالتدريج يعني اول اسبوع حبه ثاني اسبوع حبتين وهكذآآ ..

بس لااااااااااازم تستمرين 3 شهور ع الاقل اذا تبين تسمنين ..

وروووعههه بمعنى الكلمه تخليك تاكلين كل شيييي

انا طول الوقت اكل وشهيتي تختلف 180 درجه لما اخذهآ . .


وترا 3 ايام الاولى بتنامين نوم مو طبيعي ..
بعدين عادي ,