---
صدقوني انه ينزل جربوه وبتشوفون ترى اتكلم من تجربه بس مااقدر اقول لكم كم ينزل لانه يختلف النزول حسب نوع الجسم بس مش اقل من كيلوين بالاسبوع ويعتبر رجيم متكامل به كل العناصر الضروريه للصحه ..!!
----
قووووووووه
اما انا بالنسبه لى خربت الرجيم لى يوميين
لانى تعبت نفسينا منه
وتعبت من كل الرجيماات
اما انا بالنسبه لى خربت الرجيم لى يوميين
لانى تعبت نفسينا منه
وتعبت من كل الرجيماات
الصفحة الأخيرة
هل اللبن والتمر يخسسوا فعلا ولا العكس لاني خايفه
التمر حالي كثير واللبن احسه ثقيل
فايش راييكم