ممكن الصيام العكسى
يعنى تفطرى معقول وتتتغدين معقول ما تزيدى للشبع وتاكلين الفاكهه وعلى الساعه 6 المغرب توقفى اكل
غير شاى اخضر قهوتكم العربيه الجميله من دون تمر وحلى طبعا ترا وزنك ينزل

انا معكم
انا باديه في حذف العشاء من امس مع رياضه الاوبت تراك

يارب نحفنا من عير شر