:) الحمدلله نزلت 4 كيلو وابغ انزل كمان عارفين كيف بعد الولادة يصير الجسم جنان فحابة ابدا بكرة الجمعه رجيم التمر واللبن مين تبدا معايه؟؟؟؟؟؟؟
نسيت اقلكم وزني 72:eek:
غنى الحلوه @ghn_alhloh
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
انا جربته لي اسبوع وبكرا اخر شي الجمعه
والله ر وووعه ماتحسين بجووع والسبت بوزن
وحده معانا بالتجمع انزلت عليه 4 كيلوو
وانا مقاسات ملابسي فرق هذا اسبوع وكذا كيف لو نستمر عليه
وستخدم انا التمر سكري
بس سمعت انه ناس ينسبهم وناس لا يعني اول يوم اتسوينه بالليل وزني شوفي نزل وزنك او زاد لو نزلتي اغرامات يعني ينسبك
والله ر وووعه ماتحسين بجووع والسبت بوزن
وحده معانا بالتجمع انزلت عليه 4 كيلوو
وانا مقاسات ملابسي فرق هذا اسبوع وكذا كيف لو نستمر عليه
وستخدم انا التمر سكري
بس سمعت انه ناس ينسبهم وناس لا يعني اول يوم اتسوينه بالليل وزني شوفي نزل وزنك او زاد لو نزلتي اغرامات يعني ينسبك
انا ابد معاكم وزني57وطولي160مع المشي نص ساعه وياليت نكتب يومياتنا علشان نحمس بعض
الصفحة الأخيرة
هالمرة والله جادة بس ابغاك تشجعيني واشجعك .. مو تدخلين يوم وبعدها خلاص
تكفين ضروري انا قدامي كيلوات كثيرة انزلهم وزني كبير بس ابغى يجي 1 / 6 هجري
وانا منزلة عشرة كيلو على الاقل .. :(
بس ينفع التمر سكري ؟ ماعندي الا سكري وانا بغربة ؟؟