سندريلا لندن
سندريلا لندن
مرحباً بنات انا طولي 173 ووزني 82.5 كان اليوم الصباح انا صار لي فترهً طويله اعمل ريجيم مش متوقعه نزول كبير بس انا سويتهً منً فتره ونزلت 4 فعلا انا كل شوي أوزن ومافي نزول الي الان بس الجمعه بشوف وبخبركمً اذا كانً في نزول او لا
مرحباً بنات انا طولي 173 ووزني 82.5 كان اليوم الصباح انا صار لي فترهً طويله اعمل ريجيم مش متوقعه...
مرحبا بنات اليوم ثاني يوم لي فالريجيم أنتو اخباركم
ميآاسين
ميآاسين
قرة عيني رضاك
الله يرزقك بالذرية الصالحه يارب وخلي عندك يقين تام ان الله بيرزقك واحسني الظن بالله من اهم اسباب الرزق وان شاءالله نسمع منك اخبار حلوة بأذن الواحد الأحد
 
M.H2110

اهلين فيك وشدي الهمة ونشد معاكي ياعسله

سندريلا لندن

كثرة الرجيم اوقات يكون بعدها النزول بطئ بس لاتعملي يوم مفتوح اعملي اسبوع مفتوح بحذر عشان يعوض الى حد ما الي خسرتيه من الفتامينات 
وان شاءالله يكون نزولك مرضي يارب 

وانا يومي الأول وانتي الثاني ويارب ننحف بصحة وعافيه 
ميآاسين
ميآاسين
قرة عيني رضاك الله يرزقك بالذرية الصالحه يارب وخلي عندك يقين تام ان الله بيرزقك واحسني الظن بالله من اهم اسباب الرزق وان شاءالله نسمع منك اخبار حلوة بأذن الواحد الأحد   M.H2110 اهلين فيك وشدي الهمة ونشد معاكي ياعسله سندريلا لندن كثرة الرجيم اوقات يكون بعدها النزول بطئ بس لاتعملي يوم مفتوح اعملي اسبوع مفتوح بحذر عشان يعوض الى حد ما الي خسرتيه من الفتامينات  وان شاءالله يكون نزولك مرضي يارب  وانا يومي الأول وانتي الثاني ويارب ننحف بصحة وعافيه 
قرة عيني رضاك الله يرزقك بالذرية الصالحه يارب وخلي عندك يقين تام ان الله بيرزقك واحسني الظن...
وين غزل صاحبة الموضوع 
سندريلا لندن
سندريلا لندن
وين غزل صاحبة الموضوع 
وين غزل صاحبة الموضوع 
ما عرف احس غزل اختفت وما صارت تدخل معً أنها اقترحت فكره الحروب يومياتي أفطرت بيضه مسلوقة تغديت دجاج مسلوق وزبادي أكتيفيا والعشاء افكر استبدل البيض بالجبن خالي الدسم بس مش أكيد لان مكتوب فالاسبوع الثاني مسموح نبدل انا لحد الحين ما بديت مشي بس أحاول أتحرك الريجيم مكتوب الثامنً مفتوح بحذر بس انا حسويه مثل ريجيم يعني أضيف ملعقتين رزً او خبز اسمر للغدا والعشا حخليه زبادي أنتو شفكرتكم اليوم الثامن
ميآاسين
ميآاسين
اممممم ماأنصحك لازم تاكل اقل شي من كل شي شوية حتى الحلى الشوكلت لان جسمك بيكون خلاص خسر كل الي بتخسرية فيتعود جسمك فلما بتعملي رجيم ثاني يكون مافي شي يخسره 

فيكون عليك تعب ونتيجه مو مرضيه 


انا لاني قمت متأخرة اكلت للأن بيضتين وشوية عيش حب لاني برضع فحكون اوزن اموري مع الرجيم واشرب ثلاثه كاسات شاي اخضر مع الزنجبيل والنعناع