جميل تعتنو بصحة اطفالكم بس بعدوو عن الفيتامينات وفاتح الشهية تسبب لهم سمنة مرضية فالمستقبل .....
ايش رايكم تدخلون هنا تضعون يومياتكم من باب التحفييز
انا عيالي اعطيهم رز مسلوق ومعها بطاطس وجزر واذا بردو خلطتهم مع ثلاث تمرات او اربع ونص تفاحه
هذا تقريبا يوميا ...
واليوم بديت اعطيهم الزبادي والحمدلله تقبلوه
وفترة العصر بعض المرات اعطيهم مره تفاحه مره موزه مره خوخه افكادو حسب المتوفر
العصيرات بعض المرات اعطيهم باليل مره رمان مره برتقال
وبس هذا جدولي
حاليا ودي اعودهم ع المبشور علشان مايتعودون ع الناعم مره عطيتهم تفاحه مبشوره.
هذا جدولي معاهم بصفه عامه
يله خلونا نشارك ونتعاون عليهم الله يصلحهم
هذا تقريبا يوميا ...
واليوم بديت اعطيهم الزبادي والحمدلله تقبلوه
وفترة العصر بعض المرات اعطيهم مره تفاحه مره موزه مره خوخه افكادو حسب المتوفر
العصيرات بعض المرات اعطيهم باليل مره رمان مره برتقال
وبس هذا جدولي
حاليا ودي اعودهم ع المبشور علشان مايتعودون ع الناعم مره عطيتهم تفاحه مبشوره.
هذا جدولي معاهم بصفه عامه
يله خلونا نشارك ونتعاون عليهم الله يصلحهم
hooomy
•
نفس عمر ولدي تقريبا
نصيحه لا تكثرين موز << موزه كل يومين تكفي لان ممكن تسبب حساسيه مع الوقت بالاضافه للامساك
اما النيدو مستحيل اعطيه طفل وعمره اقل من سنه
وكمان الزبادي واللبن فنجان قهوه يكفي لين يتعدىً عمر السنه
جدولي اغلبه الفواكه تفاح مهروس والرز المصري وعصير البرتقال
نصيحه لا تكثرين موز << موزه كل يومين تكفي لان ممكن تسبب حساسيه مع الوقت بالاضافه للامساك
اما النيدو مستحيل اعطيه طفل وعمره اقل من سنه
وكمان الزبادي واللبن فنجان قهوه يكفي لين يتعدىً عمر السنه
جدولي اغلبه الفواكه تفاح مهروس والرز المصري وعصير البرتقال
الصفحة الأخيرة
فيكم كمان الدخن مع التمر تسوونه لهم زي الكور فاليوم 5كورات او تطبخونه له طريقه سهله تحصلونها بالنت بس بعد ماتناسب ولدي يتحسس
عندكم كمان الشوربه كويكر لمن تعطونهم اكل اكل مثلا الزبادي بالخبز والاشياء الثقيله شوي احرصو انكم تعطونهم بعدها مو لازم مباشره صحن شوربه يلين المعده لهم
او عصيراات بس طازجه مو جاهزة كلها سكر تتعبهم
التمر التمر لتمر جد رائع لهم
طبعا فيه خضار وذره لكن انا عطيتكم اشياء مليانه سعرات وتكون اضافيع للاساسيه
موفقين