مين تسوي معي رجيم00

جود القلوب جود • 15 سنة

بناااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااات

وين سلطانه شذووووووووي التاجره ام عبووووووووووووووودي امل نايف

توله مين بعد 000000000000000

اللي نسيتها تسامحني 00

بنااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااات طمنوووووووووووونا عليكم

Najameena • 15 سنة

جوووود

هلا وغلا

والله ياقلبوووو تعبت من كثر ماقول بكره بكره

فقررت اليوم ابدأ خلاص

________________

الساعه 7:15 الى الساعه 8:5
كنت امشي

وبعدها فطرت بيضه مسلوق مع طماطتين لان الخيار مخلص هههه
وكوب شاهي سكر قللللليل

واخذت خبز بيت اسمر شوي مع البيض لاني اصلا اكره البيض المسلوق فقلت لازم عشان استسيغه اكل الخبز الاسمر
..

وبسجل يوميا

جود القلوب جود • 15 سنة

Najameena :

جوووود هلا وغلا والله ياقلبوووو تعبت من كثر ماقول بكره بكره فقررت اليوم ابدأ خلاص ________________ الساعه 7:15 الى الساعه 8:5 كنت امشي وبعدها فطرت بيضه مسلوق مع طماطتين لان الخيار مخلص هههه وكوب شاهي سكر قللللليل واخذت خبز بيت اسمر شوي مع البيض لاني اصلا اكره البيض المسلوق فقلت لازم عشان استسيغه اكل الخبز الاسمر .. وبسجل يوميا

جوووود هلا وغلا والله ياقلبوووو تعبت من كثر ماقول بكره بكره فقررت اليوم ابدأ...

مووووووووفقه ياااااااااااااااااحلوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووه

PINK DREAM • 15 سنة

وين البنات يا هووووووووووووووووووووووو.. سلطانة ..سحاب..zaxs ووووووو الجمييييييع..
مايصير الكلاد دا..
عموما انا اليوم فطرت فطور صحي بيضة مسلوقة مع شوي خيار وطماطم وملفوف وتقريبا ربع رغيف عيش اسمر.. وكاس شاي بسكر دايت ..وخبصت بشي آخر..:p
المهم ان شاء الله اليوم فيه حركة زيادة..

Najameena • 15 سنة

انا كملت هذاك اليوم وتغديت رز مسلوق مع سلطه وكان الطعم مره اعووذ بالله والحمد لله عالنعمه

وبعدها تعشيت سلطه وبرتقال لان ماكان عندي تفاحه

واليوم قمت عالساعه 11 وفطرت بيض مسلوق مع الخبز الاسمر مع الشاهي

وتغديت عالساعه 3 اكلبت رز مسلوق مع السلطه مع موز ادري انه غلط بس والله وش ايوب ماستصغت الرز الابيض

واليوم رحت بيت عمو فخربت شوي اكلت حلا 4 وشربت عصير كوكتيل وتعشيت سلطه ههههههه

بس ان شاء الله بكرره اكمل عدل

ومشيت الصباح ..