ضــي
ضــي
saudi girl و لا للخلطات ... الله يعطيكم العافيه كحلت عيوني بشوفتها ..

دوناته ان جيتي للصدق ما جازت لي ابدااااااا ..مصطنعه ملامحها كأنها بلاستيك ...
بس بجد بنات انا من انصار الأكل الصحي و الرياضه ... ماااااا في مثلها .. تشد الجسم وتورد الوجه وتعدل المزاج ..
لكن للأسف الخلطات والمطرسه مااااااالي فيها ابدا ...

وفيه شي لاحظته هنا يا بنات .. إن الناس تتقضى فيتامينات ومكملات غذائية كثر ما نتقضى حنا الأكل ..
من جد أشوفهم يشيلون سلال مليانه حبوب شي فيتامين اي وشي سي وشي زيت سمك وشي بكتيريا للأمعاء ... ودايما معهم بالشنطه العلبه البلاستيك اللي يوزعون فيها الحبوب ...
عروس الشام
عروس الشام
بنات اللي بيلعب دور الجامل الخارجي باكبر حصه هو الجيييييييييييييييين فيه ناس بشرتهم وجلدهم تحسيه بض وسميك مش سهل تمطيه يعني لو جيتي تقرصيهم ما بتحصلي لحم حتى لو فيه دسم بس ما بينمسك غير عن النشاط البدني وراحة البال بتلاقي الهموم بتكبر الواحد وهو بعز شبابه وطبعا طبيعة النزام بالاكل شوفو السوريات بالذات (انا اردنيه) احنا متقاربين بعاداتنا بس بشوفهم قلوبهن بدون تعميم فاضيه بتجيبي الوحده بتخفف عنك جبل هموم بكلماتها الرقيقه جد بشوفهن رقيقات وبحاول اسرق هالسر دايمن وكمان الاكل ورقيات وحشيشيات وسلطات والقليل من اللحوم يالله يا سوريات انبسطوا وهيصوا هيني حكيت كلمة حق فيكم المهم نرجع للنقاط جين ورشاقه وضحكه عالوجه بتطلعي اصغر من( حورمة فيييييييييييييل)
بنات اللي بيلعب دور الجامل الخارجي باكبر حصه هو الجيييييييييييييييين فيه ناس بشرتهم وجلدهم تحسيه...
شكراً شكراً
خخخخخ
مع إني شايفة حالي بحبس بقلبي كتير.. بس يللا ما رح خجلك :)

بس فعلاً سر الشباب هو أولاً راحة البال و التصالح مع النفس, و ثانياً الرياضة و الرياضة و الرياضة
شوفوا الأجانب كيف كل يوم الصبح بيطلعوا بيتمشوا مع كلابهم.. ما بدي اتمشى مع كلاب, بس نفسي اتمشى و لو مع حيط
خخخخ
بس الجو هون ما بيساعد أبداً.. شوب و رطوبة... بعد خمس دقائق مشي يمكن يجيبولي الإسعاف من ضربة الشمس يلي حتطير راسي معها
OMM WASN
OMM WASN
:06:
دوناتة
دوناتة
مساء الخيرات والليرات واحلى وردات متفتحات لعيونكم يا حلوات
وااااااااااااااااااااااو ,,,,موشح على كيف كيفكن

اتوب اليك ,,,,,,,نورتي موضوعنا ياغاليه
وفعلا انا معاك ان الراحه النفسية و صفاء القلب من الهموم بينعكس على الوجه

والاكل مايختلف عليه اثنين ,,,,,,,,,,الاكل الصحي شباب وصحه للجسم

ضي الحلوة ,,,,,,,,,اخيرا كحلتي عويناتك بشوفه روبن ,,,,,,,,,,,وراها ماجازت لتس :32:
وعلى طاري الفيتامينات ......... اناسمعت ان اللي ياكل فيتامينات بكثرة خلال 3 اشهر
راح يلاقي تغير جذري في صحته ونشاطة ,,,,,,,,,,ووالعهده على الراوي

عروس الشام ..... المشي والرياضه ...يبغالهم جو يفتح النفس للمشي
الله يعوضنا خير
دوناتة
دوناتة
:06:
:06:
افرديها ياقلبي ,,,,,,,,لماذا البكاء
شو بنقول احنا من الصبح,,,,,,,البكاء بيجيب الرينكلز<<<<<التجاعيد لغير الناطقين بالانجليزية
:)