وانه بنحف بشكل فظييييييع :27:
حبيت اجربه
بس المشكله اني 3ايام وانا بحث بجوجل وغيره عن تجارب ما قرأت اي تجربه شخصيه :44:
قررت اني اجربه بنفسي بدأت فيه من الاثنين25/5/2009
بكتبلكم نتائجي بهالموضوع
اذا حدا بحب ينضم معي ياريت منتشجع :39:
واللي عندها تجربه تقولنا عليها اذا تكرمت
غير عن طريقه الشوربه لأني مستحيل أجربها :angry:
طريقتي بعصر اوراق وساق الكرفس(يعني كل النبته بعصارة الجزر) بكون العصير مقدار نص كاسه
ولأني بحب الحامض بعصر عليها نص ليمونه حتى يتحسن الطعم
وبكمل باقي الكاسه ماء وبقول بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شئ... وبشربها :09:
الحمدلله الطعم مقبول بس بعد ما تشربيها معدتك بتقلب :35:
طبعا ما بشربه عالريق تقريبا بعد الغدا بساعه >> اللي بتعرف متى المفروض اشربها تخبرني
وانا متبعه ريجيم ورياضه المشي بس مو بشكل يومي 3 او 4 مرات بالاسبوع
كتير حكيت بس حبيت احكي كل التفاصيل وتابعوني..:)
الوزن صباح الاثنين :84
الوزن صباح الثلاثاء (بعد اليوم الأول ):83.400
نزلت 0.6 :)