حبيبتي انا انقعها من الليل بمويه وكون طاحنتها اخذ ملعقه منها بكاس مويه اللين الصبح واشربها والحمد الله نحفت ست كيلو مع الرجيم فيه تخبيص لكن مو كثير والحين ليه اسبوعين من دونهاونحفت كمان ثلاث كيلو الحمد الله بس احس يوم شربتها لم اشعر بالجوع بس يوم تركتها اشعر لسعه جوع اظن تحسسك بالشبع
بس خفت وقفتها وجرب الزعتر والتفاح او مشوب الشاهي العادي مع الزعتر وماء دافيء واليمون وزي ماقلت ثلاث كيلو نزلت باسبوعين لاني خائفه للحين مانزلت الدوره قلت اتركها واذا نزلت ارجع لها ويالله ان شاء الله ننحف بصحه وعافيه

يقولون تجيب العقم

من وين تشترووونها

انا كنت اجرشها مع كمون وانقعها في كاس ماء واشربها قبل الاكل وكانت تسد الشهيه

مرسي لكم جميعا