مين جرب دايت سنتر والا هيلث وتشرز والا عالم الحميه

والله ما عندب خبره اختي

بس مافي احد يمدحه

مرحبا
شوفي حبيبتي ..
انا جربت "الدايت شوب" مو الدايت سنتر .. يعني أروح اجيب الأكل من عندهم بنفسي ..
من غير ما اشترك بالدايت سنتر ..
اجيب من عندهم احيانا أكل يكفيني 3 أو 4ايام وينحط طبعا بالفريزر
وصراحه .. جداااااااااااااااااا استفدت
نزلت من 65 إلى 56 بس بمده 8 شهور .. وكنت احيانا الخبط ...
مع الرياضة الخفيفه ...
وبعدين اشتركت عندهم بشراء كوبونات بـــ800 عددها 20 كوبون
بس اروح لهم واخذ الأكل يحتوي البوكس سلطه ووجبه رئيسيه انتي تختارينها من خيارين وحلى ومشروب دايت
ويطلت لي 3 شهور لأني ماصرت انزل ... بس
اي استفسار عالخاص لأني ما ارجع الا نادرا
والله يكتب لك الرشاقة " مع العااااااااااااااااااااااافية"

انا جربتهم كلهم

عالم الحميه اشتركت معهم اول ما فتح
ما كان اكلهم حلو

بس يقولون الحين تغير الاكل وصار احسن

ودايت سنتر
يكفي انه عالمي
وبصراحه حلو اكلهم لدرجه اني احيانا ما اكل كل شي


هيلث وتشرز

الحين انا معهم

اكلهم حلو بعد
والوزن معهم ينزل بسرعه
تقريبا بالاسبوع كيلو ونص إلى كيلوين

انتي وجهدك عاد

وكلهم لازم رياضه
على الاقل ساعه مشي

لا تسألين كم نزلت واذا رجع وزني او لا
لأني لعابه وما انتظم علي شي

بالتوفيق

دايت سنتر روعة بصراحة
ووزني نزل مارجع نهائيا .. وغير كذا تعاملهم حلو بس انا ماأتابع مع اخصائية ارسل السواق ويسوي لي اشتراك ويجيني الأكل بس رحت اول شهر شافتني الأخصائية ميسون وتكلمت معاي وقالت لي التعليمات وحفظتها وخلاص

طيب هيلث وتشرز لهم فرع في جدة وكيف اسعارهم