اخ يا lily2002 الحال من بعضة حبيبتي سبحان الله جوع رهيب بصيبني بتصدقي قد ما اكل ولا بشبع وكل ما اروح كل شهر على الدكتورة تقيس وزني بتلاقيني ضعفانة عن قبل وبحكيلها والله اني باكل رايحة جاية على المطبخ والله انها جلطتني قبل يومين رحت عليها وزنتني وتوقعت انها تحكيلي نصحتي قال شو مبسوطة على حالي رايحة والا حكتلي ضعفانة واواواواواو بتعرفي من اول الحمل لهلأ نهاية الرابع كمان اكم من يوم بدخل الخامس نازلة 6 كيلو :06: ليش ما بعرف؟؟؟؟؟؟؟ على كل حال ما شاء الله عليها بنت النيل كفت وفت اعملي زي ما بتحكيلك:26:

ميس وين بتروحي بالاكل نازله خمسه كيلو الله اكبر ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ طيب ليه شريتي ملابس حمل وبتحكيلي ملابسك صاروا ضيقين عليكي ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
نيالك يا ميس بحسدك يا ريت انا مثلك علشان اضل اكل نفسي اضل اكل وما اوقف اكل بس ما بقدر علشان ما انصح كثير انا عكسك زايده 5 كيلو

عزيزتي

اذا مضطرة تاكلي كلي شيء مفيد

ركزي على الفاكهه لانها تملأ المعدة ومفيدة للجنين

وابتعدي قدر المستطاع عن الشوكولاتا والمشروبات الغازية

وما دام زدتي بس خمس كيلو فما في مشكلة

في امان الله

عزيزتي واحة الامل مشكورة يا اختي بس بتعرفي انه الفواكه لا تشبعني ابدا لا يشبعني الا الساندويشات وهي تنصح
هل في اعتقادك انه 5 كيلو زيادة طبيعيه ام لا ؟؟؟؟؟؟

السلام عليكم

عزيزتي خمس كيلو بخمس شهور هو بالضبط الزيادة الطبيعية

انا في طفلي الاول زدت 18 كيلو وبعد اقل من سنة رجع وزني 57 كيلو زي ما كنت

عادي ما تهتمي

وما دام بتحبي السندويشات يعني اعملي نص سندويشة علشان تتكاسلي تعملي كمان وحدة

وصحتين على قلبكيا رب

في امان الله