مين عندها وصفة الفجل؟؟

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته


شوفي يا حببيتي تناولي الفجل كما هو في طعامك اليومي لانه يقلل الكوليستيرول وضغط الدم والدهون

بالاضافه الى انه غني جدا بالالياف

وفقكي الله وسدد خطاكي :)

الف شكر دكتورتنا الغالية

الدكتورة هنادي

جزاكِ الله خير


وهل وصفة الفجل المسلوق وشرب مائه صحيحه؟؟


تقبلي اعذب تحيه