مين فيكم جربت الدايت سنتر ...

علاج السمنة والنحافة

بسم الله الرحمن الرحيم




بنات أنا المفروض منزلة هالموضوع في القسم المختص بالسمنة والريجيم بس هالقسم بالذات كل البنات متجمعين فيه


الدوبيات اللي مثلي والرشيقات ههههههههههههههههههههههههه ...



قلت خليني أنزل موضوعي في أفضل قسم ..


المهم يابنات أنا اشتركت مع شركة دايت سنتر اللي توصل وجبات أكل صحية للبيت ..



اشتركت عندهم لمدة شهر ولسى مابدوا بتوصيل الأكل اليوم بيبدون بإذن الله ...


بس حبيت أعرف هل فيه وحده منكم جربت دايت سنتر .. وهل فعلا نحفت ولا لا ..؟؟


واذا نحفت كم كيلو .. وهل اتبعت اكل دايت سنتر طول المدة اللي اشتركت فيها ولا خبصت واكلت من هنا وهناك << حلوة :icon28:



ياليت تعطوني من خبراتكم يابنات .. وأنا أوعدكم اذا بانت معايه نتيجة اني اعلمكم ...


وبأصور لكم بعد الوجبات وأوريكم اياها .. ترقبوا موضوعي الجديد :42: << دعاية متعوب عليها ..
20
35K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

dalya119
dalya119
أنا جربته

وفيه عندهم طريقة الثلاث وجبات فطور وغداء وعشاء تجيك مره وحده أو حسب طلبك

وهذه لازم كشف طبي وتحاليل وتشوفك الدكتوره وتعملك جدول الأكل حسب حالتك وحسب السعرات الحراريه

اللي أنت محتاجتها

والأكل شكله بالعلبه كأنه قليل ولكن ماشاء الله يشبع ويزيد

وأعتقد مايكفي شهر واحد يبغاله أكثر لعدة شهور طبعا مع الرياضه والمشي

وبدون الرياضه ماينزل شيء

وفيه طريقه عندهم بدون كشف طبي وبدون ماتروحين للمركز الرئيسي يعني من المحل

تشتركين فقط وجبه وحده تتكون من سلطه ووجبه رئيسيه وحلا حسب إختيارك

المهم ينفع للي يحافظون على وزنهم أو عندهم زياده بسيطه وأعتقد اللي وزنهم زائد مره

ماينقص بسرعه وطبعا إشتراكهم غالي وصعبه تشترك أشهر طويله وأصلا بتمل منه

ينفع بين فتره وفتره

وبالنسبه للتخبيص أكيد بتخبصين وخاصة إذا رحتي لأحد أو في المناسبات

هذا اللي عندي عنهم
ملكة النعومـــــة
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
هلا وغلا اختي داليا ..



أنا اشتركت في الثلاث وجبات واسم النظام اللي اشتركت فيه على ماأظن ايزي دايت ...



طبعا كان اشتراكنا عن طريق الفرع اللي بجنب بيتنا .. وقعد يكتب البيانات حقتنا بالنت ..


لارحت لا لمقرهم الرئيسي ولا أخذوا وزني ولا شي ...



بس أنا تقريبا أبغى أنزل 5 كيلو بس ماأبغى أكثر ...



ويارب اقدر انزلها وأرتاح :44:



مشكورة ياقلبي ..









الله يرفع قدرك ياقلبي











مشكورة حبيبتي ..
الجود 22
الجود 22
رفع
احلى زينه
احلى زينه
رفع
رفع
اختي اشتركت فيه لمدة شهر نزلت 9 كيلو بس كانت مستمره على المشي ساعه كل يوم ولا خبصت ابدا كانت تاكل اللي في الكرتون بس حتى يوم جمعتنا تجيب الاكل معاها
ملكة النعومـــــة
اختي اشتركت فيه لمدة شهر نزلت 9 كيلو بس كانت مستمره على المشي ساعه كل يوم ولا خبصت ابدا كانت تاكل اللي في الكرتون بس حتى يوم جمعتنا تجيب الاكل معاها
اختي اشتركت فيه لمدة شهر نزلت 9 كيلو بس كانت مستمره على المشي ساعه كل يوم ولا خبصت ابدا كانت تاكل...
الله يرفع قدرك ..









فرحتيني الله يبشرك بالخير يارب ...


:icon28:



مشكورة ياأحلى زينة ...