زائرة
•
﴿إِنَّمَا النَّجوى مِنَ الشَّيطانِ لِيَحزُنَ الَّذينَ آمَنوا وَلَيسَ بِضارِّهِم شَيئًا إِلّا بِإِذنِ اللَّهِ وَعَلَى اللَّهِ فَليَتَوَكَّلِ المُؤمِنونَ﴾
نوبة هلع وهي مجموعه من الافكار الحزينه والاحداث وتخز نينها باللاوعي عندك وكل مااسترختي تذكرتيهاماعندك امان بالعمق الداخلي
بعضهم تربط الحزن بمكان او ريحة او صوت او اغنيه
او وقت ساعه معينه او ملابس وحده تربط الخوف بالاذان لانهم خبروها بوفاته ابوها مع صلاة العصر فتقول اخاف من اذان العصر وكل مااسمعه تتجدد الاعراض مثل الرجفه الكتمه سرعة ضربات القلب الاسهال وانتي بكرامه الغصه التعرق اعراض كثيره
الحل قبل النوم عطري غرفتك غيري كفر السرير اوومكان سريرك شيلي الكركبه من الغرفه
ابعدي عن الاخبار والمواضيعةالحزينه والمشاكل
واقري سوره الفاتحه والمعوذات 7 مرات واقري ايات السكينه بعدها خوذي تنفس عميق شهيق وزفير اقري عن التنفس التحولي
تذكري الاحداث السعيده بحياتك
دائم خوذيها قاعده متى ماتبنيتي افكار سعيده بتكونين سعيده ومتى ماكانت افكارك حزينه بتكونين حزينه
الفكره تؤثر ع الانسان عشان كذا حددي الافكار السعيده والايجابيه
مثل الطفل لما نقوله هذاحار خلاص تظل الفكره باللاوعي عنده ويفهمها لان احنا نتبنا افكارنا
الخوف الحزن مشاعر مكتسبه من الانسان هو اللي يجذبها له
والا الموت عدا وانتهى الاحزان تنتهي وقدر بالحياه
فيه شي اسمه التغيير الاصلاحي وانك تنتقلين من المنطقه السلبيه الى المنطقه المعتدله بحياتك
حبيت افيدك الله يسهل امورك
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
بعضهم تربط الحزن بمكان او ريحة او صوت او اغنيه
او وقت ساعه معينه او ملابس وحده تربط الخوف بالاذان لانهم خبروها بوفاته ابوها مع صلاة العصر فتقول اخاف من اذان العصر وكل مااسمعه تتجدد الاعراض مثل الرجفه الكتمه سرعة ضربات القلب الاسهال وانتي بكرامه الغصه التعرق اعراض كثيره
الحل قبل النوم عطري غرفتك غيري كفر السرير اوومكان سريرك شيلي الكركبه من الغرفه
ابعدي عن الاخبار والمواضيعةالحزينه والمشاكل
واقري سوره الفاتحه والمعوذات 7 مرات واقري ايات السكينه بعدها خوذي تنفس عميق شهيق وزفير اقري عن التنفس التحولي
تذكري الاحداث السعيده بحياتك
دائم خوذيها قاعده متى ماتبنيتي افكار سعيده بتكونين سعيده ومتى ماكانت افكارك حزينه بتكونين حزينه
الفكره تؤثر ع الانسان عشان كذا حددي الافكار السعيده والايجابيه
مثل الطفل لما نقوله هذاحار خلاص تظل الفكره باللاوعي عنده ويفهمها لان احنا نتبنا افكارنا
الخوف الحزن مشاعر مكتسبه من الانسان هو اللي يجذبها له
والا الموت عدا وانتهى الاحزان تنتهي وقدر بالحياه
فيه شي اسمه التغيير الاصلاحي وانك تنتقلين من المنطقه السلبيه الى المنطقه المعتدله بحياتك
حبيت افيدك الله يسهل امورك
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
والله العظيم نفسك تجيني نفس حالتك لما انام احس انه نفسي وينقطهع واتذكر ابوي واخوي سبحان الله نفسك بزبط لكن ماحطيت شيء بي بالي احيانا انام واني جالسهوالله العظيم نفسك تجيني نفس حالتك لما انام احس انه نفسي وينقطهع واتذكر ابوي واخوي سبحان الله نفسك...
انا قدرت اتغلب على هالشي ب انو احاول انسا وكل مايجي ببالي احاول اتذكر اي حاجه ثانيه لين ماتعودت سوي كذا
ام هند👑 :
لاتستخفين بمشاعر غيرك اذا انتي عديمة احساس هذا شي راجع لك حبيبتي كلنا نظهر الحزن بطرق مختلفه انا نفس حالتك بس الفرق اني م ابي اكلم احد واجلس فتره م اقابل بشر وطبعا زوجي وامي وخواتي يصرون علي اطلع اختلط ووقتها لو احد يقول السلام عليكم احزن اجلس ابكي اطلع بكاء سنين تصدقين ابوي متوفي من 4سنين اللين يومك هذا اذا تذكرت لحظة وفاته وتذكرت يوم يدخلونه العنايه وهو فاقد الوعي واطلبهم بس اسلم عليه وهم رافضين خوف علي لا انهار من شكله اجلس ابكي بحرقه وانكتم احس نااااار الله يرحمه وموتى المسلمينلاتستخفين بمشاعر غيرك اذا انتي عديمة احساس هذا شي راجع لك حبيبتي كلنا نظهر الحزن بطرق...
الله يقوي قلبك اوقات اقول ليه نحزن يعني حنا بالنهايه بنلتقي ليه مانعتبر هالشي مسأله وقت يعني اذا توفى احد نحط ببالنا انو رح نرجع نشوفو ونجتمع مع كل اللي نحبهم بالنهايه ربي رح يجمعنا هالشي هو اللي يصبر الواحد جد والله ديننا نعمه للحمدلله عليه💕
اللي فيك نوع من الوسواس .. الحمد لله انك استطعتي الخروج من الحاله .. وفعلا افضل لك ما تقعدين لحالك .. وحافظي على اذكار الصباح والمساء وقراءة القران حتى لا يقربك الشيطان بالوسوسة
وضع اللي في المسلسلات هو الواقع ان الانسان اذا ضاق صدره او اكتأب يكون اغلب وقته منسدح يحسبونه نايم وهو يكون حزين وكاتم بقلبه ،، والمفترض من اللي عنده ما يخلونه يحاولون اخراجه من حالته الحزينة قدر المستطاع
وضع اللي في المسلسلات هو الواقع ان الانسان اذا ضاق صدره او اكتأب يكون اغلب وقته منسدح يحسبونه نايم وهو يكون حزين وكاتم بقلبه ،، والمفترض من اللي عنده ما يخلونه يحاولون اخراجه من حالته الحزينة قدر المستطاع
الصفحة الأخيرة