مين لاحظ إن الشعر صار يبهت ويتساقط أكثر بعد الصيف؟ 😔 شاركوني تجاربكم!

يا بنات 🌞أحس الصيف خلّاني أكره المراية 😅الشمس، الرطوبة، المسبح.. كل شي كان له تأثير سلبي على شعري.صار ناشف، بهتان، ويتساقط بشكل واضح خصوصًا وأنا أحمّمه.
أنا بطبيعتي شعري ناعم بس رقيق، فأي تعب أو نقص فيتامينات يبين عليه بسرعة.بدأت أبحث عن حلول واقعية، مو خلطات مؤقتة، ولاحظت إن كثير من أطباء الجلدية صاروا يوصون بالعناية المزدوجة:يعني "من داخل الجسم ومن الخارج مع بعض".
سؤالي لكم يا جميلات:وش أكثر شيء حسيتوا فعلاً فرّق معكم؟ هل كانت المكملات (مثل الزنك والبيوتين)، أو السيرومات اللي تشتغل على البصيلات مباشرة؟
وبالنسبة للي استخدموا منتجات طبيعية بدون مواد كيميائية،هل فعلاً لاحظتوا فرق في كثافة الشعر؟أتمنى نشارك تجاربنا الحقيقية ونبني روتين صحي يناسبنا كلنا 💕