"حلآ الروح" @quothla_alrohquot
عضوة جديدة
مين مينكم اللي تنظم معاي في المشي على السير .......لتشششجيع
كيفكم يا أمورات يامتبتبااات وكيف التخسيس وياكم اكيد شادين حيلكم:42:
الحقيقه انا عندي سير وامشي عليه كل يوم نص ساعه اش رايكم اللي عندها سير تشاركني المشي عليه منها مايركّن على جنب ويصدي ومنها نششجع بعض مع شويه تخفيف :22: وفي شهر ان شالله نخس كم كيلوو تعرفون العيد جاي والاراده نايمه ونبي نصحصحها شوي:09:
يلا ياحلوات همتكـــم معايا
ها يا بنات اش رايكم ؟؟؟؟ انا في الأنتظـــــأرررر :22:
366
14K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
أمــووووووووووووووووووووووولـــــــه حبـيـبـتي انتي !!!
اناانانانانااا بشارك معاكم وووووووووووووووووووووويارب نتوفق وننحف بصحه وسلامه وتحفظنا ووتنولنا اللي في بالنا يااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااارب
اناانانانانااا بشارك معاكم وووووووووووووووووووووويارب نتوفق وننحف بصحه وسلامه وتحفظنا ووتنولنا اللي في بالنا يااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااارب
الدبدوبه التعبانه :انا انا من اول وانا ابغى امشي وكسلانه خلاص اتفقنا من بكره مشي ساعه على السيرانا انا من اول وانا ابغى امشي وكسلانه خلاص اتفقنا من بكره مشي ساعه على السير
هلا وغلااااااا نورتوووني
الكادي ليدي يسلموو على التشجيع تعرفين المشي بالبرد يدفي ويحرك الدم:22: يلا همتك معاي
حي الله دبدوبتنا الحلوه خلي الكسل وشدي حيلك ما بينفعنا السمنه خلينا نحرك هالشحوم شوي عشان تتلحلح شوفي حبيبتي لا تمشين ساعه كثير خلينا نبدا بربع ساعه وبعدين نتدرج شوي شوي عشان ما نكره المشي من اولها :42:
Daisy_Sweetheart ياعمري على النك الأنقلش اتنثر اناا خخخخخ تراني ميح بلانقليزي وشو نكك عمليني تكفين وحيآآآآك حبيبتي معانا
من بكره مشي وتخفيف وياويلكم ان تقاعستوا عن الواجب << بتشغل عليكم مديره خخخ:hahaha:
والله انكم تحمسووون:)
بنات انا فتحت موضوع السير لأنو المواضيع المشي عسير كثيره و ردودها فوق 1000 رد وتعرفون نضيع في الزحمه بعدين :09:
على فكره انا مشيت اليوم ربع ساعه وتغديت خفيف وبعد الساعه 7 ما كليت شي ان شالله نوصل للي نبيه وحنا بخير وعافيه:22:
الكادي ليدي يسلموو على التشجيع تعرفين المشي بالبرد يدفي ويحرك الدم:22: يلا همتك معاي
حي الله دبدوبتنا الحلوه خلي الكسل وشدي حيلك ما بينفعنا السمنه خلينا نحرك هالشحوم شوي عشان تتلحلح شوفي حبيبتي لا تمشين ساعه كثير خلينا نبدا بربع ساعه وبعدين نتدرج شوي شوي عشان ما نكره المشي من اولها :42:
Daisy_Sweetheart ياعمري على النك الأنقلش اتنثر اناا خخخخخ تراني ميح بلانقليزي وشو نكك عمليني تكفين وحيآآآآك حبيبتي معانا
من بكره مشي وتخفيف وياويلكم ان تقاعستوا عن الواجب << بتشغل عليكم مديره خخخ:hahaha:
والله انكم تحمسووون:)
بنات انا فتحت موضوع السير لأنو المواضيع المشي عسير كثيره و ردودها فوق 1000 رد وتعرفون نضيع في الزحمه بعدين :09:
على فكره انا مشيت اليوم ربع ساعه وتغديت خفيف وبعد الساعه 7 ما كليت شي ان شالله نوصل للي نبيه وحنا بخير وعافيه:22:
ليان اوتي :اموله ...جيتي والله جابك انا ادور احد يبدا معي خلص انا وياكي كل يوم نص ساعه ok امولهاموله ...جيتي والله جابك انا ادور احد يبدا معي خلص انا وياكي كل يوم نص ساعه ok اموله
ليأن اوتي مرحباااااا مليوووون اوكي حبيتي مشي معانا المشوار والله يكون بعونا جميع:26:
الصفحة الأخيرة
خلاص اتفقنا من بكره مشي ساعه على السير