مبارك عليكم الشهر
خلاص بداء الجد يلا شدو الهنة وخلنا نجرب معاكم
المشى هو السلاح لتحطيم السمنة
طبعاً أنا من أشد المعجبين بالمشي قبل الفطوووووووووووور
وإن شاء الله من بكرة الكل بيمشي ويشد الهمة ويشد الهمة
والله يوفقكم ياارب
:)
وإن شاء الله من بكرة الكل بيمشي ويشد الهمة ويشد الهمة
والله يوفقكم ياارب
:)
سوسو الرياض :
وأنا بعد معاكم ان شاءالله بس قبل الفطور no way بعد الفطور ان شاءالله لانه قبل صعبه مو علشان الجوع لأ علشان العطش ماعاد تتحملين تصيرين مره تبغين مويه على العموم أنا أكيد معاكم ان شاءالله لازم نشجع بعض علشان مانمل لانه دايما كذا بالأول أكون متحمسه وبعدين أمل بسرعه بس إذا فيه نشجع بعض وكذا وناسهوأنا بعد معاكم ان شاءالله بس قبل الفطور no way بعد الفطور ان شاءالله لانه قبل صعبه مو علشان الجوع...
مبرووووووووووووك عليكم الشهر
أنا ناويه أمشي بعد صلاة العشاء
والله يوفقنا جميع ..
أنا ناويه أمشي بعد صلاة العشاء
والله يوفقنا جميع ..
الصفحة الأخيرة
انا ناويه اسوي جذيه هذا الرمضان خلاااااااااااااااص ملييييت سمنه ابي اضعف
يارب بصحه وعافيه
المهم انا معاكم معاكم معاكم معكم معكم لا مع عدوكم
ياكافي داشه حرب
المهم كل عام وانتوا بخير ومبارك عليكم الشهر والله يعوده عليكم بالبركه والصحه