السلام عليكم ورحمة الله وبركاته طبعآ كلنا سمعنا عن فوائد بذر الكتان للتنحيف انا ما كذبت خبر جبته ولي تقريبآ ثلاث ايام باخده مع زبادي بس حبيت اسالكم هل لازم مطحون ولا ممكن حبوب كيف ماهو وكم مرة باليوم واللي شافوا نتيجة علية كم المدة اللي استمريتي عليها وهل له اضرار ولا لا ومنتظرة تفعلكمالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته طبعآ كلنا سمعنا عن فوائد بذر الكتان للتنحيف انا ما كذبت خبر...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته طبعآ كلنا سمعنا عن فوائد بذر الكتان للتنحيف انا ما كذبت خبر جبته ولي تقريبآ ثلاث ايام باخده مع زبادي بس حبيت اسالكم هل لازم مطحون ولا ممكن حبوب كيف ماهو وكم مرة باليوم واللي شافوا نتيجة علية كم المدة اللي استمريتي عليها وهل له اضرار ولا لا ومنتظرة تفعلكمالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته طبعآ كلنا سمعنا عن فوائد بذر الكتان للتنحيف انا ما كذبت خبر...
rodeena :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته... عزيزاتي أخواتي في الله بنات هذا المنتدى الرااااااااااائع... أتمنى انكم تكونوا جميعاً بصحة وعافية وخير من رب العالمين...اللهم آمين أخواتي أتمنى من كل وحدة جربت ((بذرة الكتان)) تذكر تجربتها عشان تفيد باقي الأخوات...... لأنه موضوع بذرة الكتان ملخبط :44: ومو قادرين نفهم هل هي ضارة أو مفيدة؟ واللي جربها هل لاحظ نزول وزنه؟ وكم تحتاج من الوقت حتى تنزل الوزن؟ وهل لازم معاها حمية و رياضة أم لا؟ بالإضافة الى الطريقة الصحيحة لتناولها بغرض التنحيف...:7_5_131::7_5_127: بليز أخواااااااااااتي اللي جربوا يفيدونا........ مع خالص التحيات والشكر للجميع..:27:السلام عليكم ورحمة الله وبركاته... عزيزاتي أخواتي في الله بنات هذا المنتدى الرااااااااااائع......
والان جبت الا لونها اسود وباجرب لسه بس بالتوفيق