ام الفـاتح
ام الفـاتح
عقبالي يارب
دودا الأمورة
دودا الأمورة
يعني اتوكل على الله واستخدمه


والله انه سحر لو ينحفني بشهر حلووووووووووووو

طيب اذا كنت معزومة وش اسوي؟؟؟؟
ام السعف والليف
حبيت اشارككم واخباركم بتجربتي مع خل التفاح


بصراحة ممتاز مرة وينحف استخدمة من مدة يمكن 4او5 اشهر مع تخفيف والحمد لله وزني وجسمي تمام

اشرب خل التفاح اذا كنت بالبيت مل الغطاء مع نصف كاس ماء بعد الوجبة

واكل الحبوب اذا كنت خارج البيت

واشرب ايضا خلطة ام سلطان مضاف اليها شاي اخضر

بصرحة مرتاحة على النتائج وان كانت بطيئة لاني بعض الاحيان اكل براحتي

هذا ماحبيت اشارك به لاني حينما سالت الصيدلاي قال لي ينحف عشرة كليو بالسنة بدون رجيم
وداد وشذى
وداد وشذى
فصيله O تتجنب خل التفاح لأن الجهاز الهضمي كثير الحموضه لدى أصحاب هذه الفصيله والخل يهيج المعده ويسبب قرحة00 فصيلهA ينبغي أن تتجنب الخل لأنه يسبب تهيجا في غشاء المعدة فمستوى حموضة المعدة المنخفض لدى أصحاب هذه الفصيله يجعل غشائها سريع العطب
ولكنه يناسب الفصيلتينAB + B لأن حموضة المعدة عندهم متوازنة
المرجع كتاب/ 4 فئات دم 4انظمة غذائية
حنين أنثى
حنين أنثى
فصيله O تتجنب خل التفاح لأن الجهاز الهضمي كثير الحموضه لدى أصحاب هذه الفصيله والخل يهيج المعده ويسبب قرحة00 فصيلهA ينبغي أن تتجنب الخل لأنه يسبب تهيجا في غشاء المعدة فمستوى حموضة المعدة المنخفض لدى أصحاب هذه الفصيله يجعل غشائها سريع العطب ولكنه يناسب الفصيلتينAB + B لأن حموضة المعدة عندهم متوازنة المرجع كتاب/ 4 فئات دم 4انظمة غذائية
فصيله O تتجنب خل التفاح لأن الجهاز الهضمي كثير الحموضه لدى أصحاب هذه الفصيله والخل يهيج المعده...
حمستيني
راح ابد فيه من اليوم مع اني ولله الحمد وزني مناسب لطولي لكن زدت شويتين وابغى انزل