مرحبا اختي لول حبيت اسالك كم كيلو نزلتي وش رايك بحبوب خل التفاح انتظرك :24:

بصراحة اشكركم من قلبي على هذه الوصفة وجازكن الله خير

ماشالله عليكي لول كيف تقدري تشربيه انا ماجربت وحاسة بغثيان من مجرد الوصف وبعدين انتي تاخذي من هذي الموجودة في السوبرماركت لأني سمعت انها مواصلية وتسلمين ياعمري.:26:

حبيبتي لول انا راح اكمله
بس بدي اعرف شو النظام اللي مشيتي عليه وكم الفتره اللي اخدتيها وكم كيلو نزلتي بهادي الفتره
وشكرا الك لاني انا اللي شهر بستخدمه بس حكولي انه في اجسام ببين عليها بعد الشهرين غان شاء الله ناويه اكمل لشهرين واشوف شو راح اصير
وشكرا الك

النور11
أهلييييين حبيبتي..نزلت والحمد لله كثير بس مو في الميزان , بالمقاسات يعني كنت ألبس التنورة 44 وضيقة بعد ,الحين 40 كويس ..والبلايز مقاس 36 .. يعني تغير جذري ..وأي صيدلي أو طبيب تسأليه راح يقول لك لا تقيس بالميزان وإنما بالمتر أو الملابس..لأن الدهون خفيفة والخل يؤثر على الدهون وليس العضلات اللي تكون أثقل شيء في الجسم مع العظام..
خفق القلوب
مشكورة على المرور وعلى الدعاء الله يبارك فيك..
حمامةسلام
استخدم نفس الموجود بالتموينات ..هو صح بشع شوي ..بس وش اللي صبرك على المر قلت اللي أمر منه (الشحوم)
وإلا وش رايك؟؟!!
mars
لا ميزان مع الخل ..ياليت تكوني فهمتي ..
والكلام اللي قالوا لك صحيح لأن بعضهم بعد أكثر من 3شهور لأاحظوا الفرق ..بس هذا هو الصحيح ..لأن اللي يروح بسرعة يرجع بسرعة مع بعض ضيوفه طبعا !!!لكن مع الخل بأذن الله تروح الدهون بدون عودة بأذن الله ..

الله يوفقكم يا كريم..