بنت السعودية 999
هاااي بناااااات انا اليوم حطيتها ورحت ع النادي ومشيت ع السير 40 دقيقه وع الاوربت 10 دقااايق وعلى السيكل 20 دقيقه والله ينحفنااااااا


انتو اخباااركم ما اشوف احد ووووووووووينكم كيف النتايج معااااكو؟؟؟؟؟؟
حنو ..
حنو .. •
مرحبا بنات ..

الله يعطيكم العافيه قريت الموضووع من اول صفحه لاخر صفحه:32: وعلى طول رحت وسويت الخلطه ..:p

بس ابسالكم انا حطيت ثلاث اكواب زيت زيتون وكوب زنجبيل مقطع شرائح رفيعه ..

وخليته تقريبا لمده 4 دقايق يغلي وطفيت عنه ..:cook:

يوم حطيته ماحسيته حار على الجسم ولا فيه ريحة زنجبيل يعني كاني حاطه زيت زيتون عادي .. هل هذي هي الطريقه الصح ولا لازم احس بحراره وتطلع ريحة الزنجبيل ..؟؟؟:06:


وجزاكم الله خير ...
حنو ..
حنو .. •
up
بنت السعودية 999
ااااااااب
doddy
doddy •
up