PERLITA

PERLITA @perlita

عضوة فعالة

نتايج تمرين بطن بصور قبل وبعد بشهر

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم هدي صور وحدة اجنبية حطت تحدي مع نفسها عمل تمرين sit ups 100 مرة بشهر وهدي نتيجة
تقدروا تقسمهوون على طول يوم 20 بعد كل صلاة وواخليكم مع صور وطريقة تمرين




57
9K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

PERLITA
PERLITA
sit up







نجمه الخليج123
نجمه الخليج123
اها حلو والله
فيه بعد باليوتيوب تمارين تيمي
خمس دقايق بس
وينحف البطن جربوها لمده شهر وتعرفون النتيجه كيف حلوه
الماسه على طول
ما شاء الله صراحه طريقه حلوه بعد كل صلاه
جوزيت خيرااختي
PERLITA
PERLITA
شفتهم حلوين تمارينها بس انا قبل حطيت مقاطع يوتوب ينحدف مووضوع
PERLITA
PERLITA
ما شاء الله صراحه طريقه حلوه بعد كل صلاه جوزيت خيرااختي
ما شاء الله صراحه طريقه حلوه بعد كل صلاه جوزيت خيرااختي