انا معك بالعقوبات عشان نرجع نشد همتنا وتنزل اوزاننا متل ما لازم
انا معك بالعقوبات عشان نرجع نشد همتنا وتنزل اوزاننا متل ما لازم
ياسمينة عطرة :
انا معك بالعقوبات عشان نرجع نشد همتنا وتنزل اوزاننا متل ما لازمانا معك بالعقوبات عشان نرجع نشد همتنا وتنزل اوزاننا متل ما لازم
ياسمينة عطرة :
اليوم الجمعة الترويقة نسكافيه- حب كرواسون سناك: مافي الغذاء: ربع رغيف خبز مع حبتين موز سناك: ما في عشاء: بعد ما اجا وقته بس اكيد حيةون عشاء خفيف لبنة وشاي مع قطعة خبز اسمر رياضة: ما في لأني مريضة المي: تقريبا ليتر ونصف 😞اليوم الجمعة الترويقة نسكافيه- حب كرواسون سناك: مافي الغذاء: ربع رغيف خبز مع حبتين موز سناك:...
hnoooo :
الطول 158 الوزن 67ونص ف نص خبز بر مع زيتون اخضر الغدا سمك فيليه مع سلطه العشاء كوب حليب قليل الدسم سناك كوب قهوه مع اصبعين كتكات مشي نص ساعالطول 158 الوزن 67ونص ف نص خبز بر مع زيتون اخضر الغدا سمك فيليه مع سلطه العشاء كوب حليب...
اسم المستخدم حلا :
ياااامرااااحب ام وائل ولكم باااك 😘 ياسمينه سلامتك وماتشوفين شر 💞 راح التزم بالنصيحة وتشكراااااات كثيراااات 🌷🌷🌷🌷🌷 ام وائل انتي القائد وكلامك سليم واتفق معاك ولاتس قوووو💃 ورجعنا للجد وربي يسهل علي وعليكم 🙂💞ياااامرااااحب ام وائل ولكم باااك 😘 ياسمينه سلامتك وماتشوفين شر 💞 راح التزم بالنصيحة وتشكراااااات...
كوب شاي بسكر دايت
توست بر حبه بمسحه نوتيلا
بيضتين وخيارتين
----
سناك حبتين معمول
وقهوة
----
الغداء
ساندويتش دجاج وعصير برتقال
----
سناك حبه سنكرز صغيرة وقهوة اسبريسو
----
العشاء سلطة سيزر وربع كوب سفن اب
¥¥¥¥¥¥¥
الموية لتر ونص
الرياضه عشر دقايق مشي