اشتقت لوطني :

الحمد لله على سلامتك حبيبتي انا كمان زايدة للاسف وزني 79 انصدمت اليوم ومن قهري اكلت حلوى بشي 300 كالوري .كان اكلي عادي الاسبوع الماضي بس اللي فرق الصراحة البطاطا المقلية كنت عم اقلي الفترة الماضية وحتى الطبخ زودت شوي الزيت عشان اطيب ماتوقعت حزيد هيك واكلت خبز ابيض سميك يمكن هاي الاسباب بعد ماكان اسمر فقط بس صعب قصة الوزن الله المستعان

الحمد لله على سلامتك حبيبتي انا كمان زايدة للاسف وزني 79 انصدمت اليوم ومن قهري اكلت حلوى بشي 300...

اشتقت لوطني :

حاتبع الريجيم قراته مرة يوم لك ويوم عليك ان شاء الله اليوم كان لي ويا ياسمين فطرت واكلت حلوى وعلغدا كبة مقلية😎 بما اني زايدة وزايدة ااكل علاصول هههههه.بكرى ان شاء الله الشوربا الحارقة باذن الله وبلتوفيق للجميع

حاتبع الريجيم قراته مرة يوم لك ويوم عليك ان شاء الله اليوم كان لي ويا ياسمين فطرت واكلت حلوى...