الاثنين عصير فواكه فريش عالضحى صحن فول شغل بيت وبصراحة مو متأكدة كمية الخبز .. هو خبز فرنسي محمص وشرايح مااذكر كم كلت 😁 نصف موزة سلطة دجاج وبسسسس الماء تقريبا لترين الا شوية شربت زنجبيل وليمون بماي حار عالريق رياضة مافي مع الاسف مكملة بترتيبات البيت .. بس كنت اشتغل وارقص حتى احس اني سويت رياضة عالاقل 😂 وتصبحووون على همة ونشاااط وقوة عزيمةالاثنين عصير فواكه فريش عالضحى صحن فول شغل بيت وبصراحة مو متأكدة كمية الخبز .. هو خبز فرنسي...
مساء الخير حبيباتي اليوم كنت صايمة و لله الحمد و طول اليوم الصداع ذابحني حتى عيوني عم توجعني منه رح اسجل يومي و اناااام على طول و بكرة باذن الله ارد عليكم السحور/ ما فيه ف/ شوربة فريك+ سندويشة صغيرة مرتديلا مع القلييل من المايونيز بعدين شربت كاس حليب بالقهوة بدون سكر مع شوية خبز قلت يمكن يخف الصداع س قطعتين صغار شوكولا سوداء رح اكل حبة برتقال و انام لاني رح اصوم بكرة باذن الله و ما اتسحر الماء يمكن 5 اكواب الرياضة ما فيه 😢😢 و الجاي احلى باذن الله تصبحوا على خير يا حلواتمساء الخير حبيباتي اليوم كنت صايمة و لله الحمد و طول اليوم الصداع ذابحني حتى عيوني عم توجعني منه...
ههههههههه اقسم الله فقعت ضحك ياتغريد ياعسل 😂 اسمعي الكلام ام وائل وعلقوه بالسقف 😂😂😂ههههههههه اقسم الله فقعت ضحك ياتغريد ياعسل 😂 اسمعي الكلام ام وائل وعلقوه بالسقف 😂😂😂
أم وائل وأم ليث تسلموا حبيباتي على الترحيب😊 انا حاليا متبعه دايت اللقيمات مسموح فيه بكل انواع الاكل بس بشرط الكميات تكون قليله.حابه اسال عن يوم الميزان بالجروب هل هو الخميس او الجمعه؟أم وائل وأم ليث تسلموا حبيباتي على الترحيب😊 انا حاليا متبعه دايت اللقيمات مسموح فيه بكل انواع...
الله لا يحرمنا من طلتها و تشجيعها 💕💕