اشتقت لوطني
اشتقت لوطني
مساء الفل الك ام وائل والى الجميع تم الوزن الوزن السابق 74.4 الوزن الحالي 72.0 معدل النزول : 2.4 كيلو الحمدلله.. ماشاءالله تبارك الله لكن اعرف نفسي رح يرجع الكيلووين في يوم 💔💔
مساء الفل الك ام وائل والى الجميع تم الوزن الوزن السابق 74.4 الوزن الحالي 72.0 معدل النزول : 2.4...
ماشاء الله
مبااااارك حبيبتي
عقبال المثالي عن قريب💖💖
اشتقت لوطني
اشتقت لوطني
وشكرا على النصيحة حبيبتي
فعلا بس افطر بيض يومي بيكون احلى ما اجوع كتير
اشتقت لوطني
اشتقت لوطني
الوزن السابق: 83.2 الوزن الحالي:81.9 مقدار النزول:1.3 💞💞💞💞💞💞💞💁
الوزن السابق: 83.2 الوزن الحالي:81.9 مقدار النزول:1.3 💞💞💞💞💞💞💞💁
ماشاء الله
مبااااارك حبيبتي
عقبال المثالي يارب💖
***فرحني خالقي***
***فرحني خالقي***
يوم الاثنين صايمه الفطور كوب شاي وشريحه توست مدهون بجبنه السناك بعد الفطور 4 ساعات كوب لين و5 تمرات العشاء ارز برياني مع دجاج وبشاميل و كم لقمه كنافه بشيره قليله وسفن الرياضه مشي 30 دقيقه الماء 9 اكواب
يوم الاثنين صايمه الفطور كوب شاي وشريحه توست مدهون بجبنه السناك بعد الفطور 4 ساعات كوب لين و5...
أهلييييين حبيبتي
الله يتقبل يا رب
يومك حلووو الا من الكنافة و السفن
الرياضة و الماء ممتازين
موفقة حبيبتي و آسفة على التأخير
***فرحني خالقي***
***فرحني خالقي***
السلام عليكم يوم الثلاثاء الفطور والغداء بيضة وتلت رغيف اسمر صغير وقطعة جبن وخيارة سناك نصف موزة سناك كوب نسكافيه العشاء صحن صغير شمام وبلسهرة كوب شاي الماء ليتران رياضة ماعملت بس مشيت حوالي ساعة الحمد لله
السلام عليكم يوم الثلاثاء الفطور والغداء بيضة وتلت رغيف اسمر صغير وقطعة جبن وخيارة سناك نصف...
و عليكم السلام
أهليييين حبيبتي
يومك تماااام براافو عليكي يا قمر
الماء جيد و الرياضة بعد
موفقة يا رب