***فرحني خالقي***
***فرحني خالقي***
مساء الفل الك ام وائل والى الجميع تم الوزن الوزن السابق 74.4 الوزن الحالي 72.0 معدل النزول : 2.4 كيلو الحمدلله.. ماشاءالله تبارك الله لكن اعرف نفسي رح يرجع الكيلووين في يوم 💔💔
مساء الفل الك ام وائل والى الجميع تم الوزن الوزن السابق 74.4 الوزن الحالي 72.0 معدل النزول : 2.4...
مساء الخير حبيبتي
نزولك راااائع ما شاء الله بس ليش يرجعو؟؟؟
بالعكس حاولي تحافظي عليهم و تزيدي تنزلي فوقهم كمااان
بس للأسف انتي انضميتي لينا من يومين و هالأسبوع ما رح تشاركي في المنافسة لأنو يُفترض تكوني معانا من بداية الأسبوع
أعتذر مرة أخرى حبيبتي
***فرحني خالقي***
***فرحني خالقي***
السلام عليكم يوم الجمعة مفتوووووح😆😆😆😆 انا ما افتح يوم بس عندي مناسبة نزلت كيلو لازم اعوضه هههههههه
السلام عليكم يوم الجمعة مفتوووووح😆😆😆😆 انا ما افتح يوم بس عندي مناسبة نزلت كيلو لازم اعوضه...
و عليكم السلام
هههههه عوااافي يومك المفتوح
***فرحني خالقي***
***فرحني خالقي***
اللهم اميييين شكرا حبيبتي علتشجيع الله يبارك فيك ويخللليك لنا ان شالله نشد اكتر ونوصل كلنا للمثالي عن قريب ياااااارب
اللهم اميييين شكرا حبيبتي علتشجيع الله يبارك فيك ويخللليك لنا ان شالله نشد اكتر ونوصل كلنا...
الله يسعدك حبيبتي
اللهم آميين و لو أني بديت أفقد حماسي
حبيبة رجل مهم
حبيبة رجل مهم
يوم الجمعه
الفطور 2بسكوت / كوب نسكافيه
السناك ؟ كوب زنجبيل
الغداء صدر دجاج مع خضار سوتيه ماشاء الله مشبع وماقدرت اكمل الصحن بقيته للعشاء
سناك ؟ فنجان نسكافيه
العشاء نفس الغداء + صحن سلطه
الرياضه مشي 1ساعه
الماء 9 اكواب
***فرحني خالقي***
***فرحني خالقي***
نتـــــــــــــــــــــــــــــائج هذا الأسبــــــــــــــــــــــوع


















حـــــــــــــــــــــــــــــــــــــلا