نتـــــــــــــــــــــــــــائج هــــــــــذا الأسبــــــــــــــــــــــوع
am_23
و
حبيبــــــــــــــــــــة رجل مهم
نتـــــــــــــــــــــــــــائج هــــــــــذا الأسبــــــــــــــــــــــوع am_23 و حبيبــــــــــــــــــــة رجل مهمنتـــــــــــــــــــــــــــائج هــــــــــذا...
شكراا لكي ام وائل والله يبارك فيك وعقبال كل البنات ينزل وزنهم ونفرح فيهم والف مبروك ام 🙋🏻👍🏼
نتـــــــــــــــــــــــــــائج هــــــــــذا الأسبــــــــــــــــــــــوع am_23 و حبيبــــــــــــــــــــة رجل مهمنتـــــــــــــــــــــــــــائج هــــــــــذا...
الف مبروك الكن صبايا وعقبال عند الجميع يا رب وان شاء الله منوصل كلنا للوزن المثالي
الصفحة الأخيرة
يوم الخميس كان مفتوح
ويوم الجمعة فطور حبتين توست وبيضه وكوب شاي
الغداء قطعه لحم وسبع ملاعق رز وزبادي
العشاء برجر مشوي وعصير تفاح
سناك الاول قهوة وثلاث تمرات
سناك الثاني كاكاو تقريبا 200 سعره 😐
الموية لتر فقط
ولافي رياضة
حااااسه بكسل وخمووول ولخبطة بس اكل كاكاو مالي خلق شي يعني كمية طاقة سلبية متنقله 🙁😭