شفته بفرح
شفته بفرح
هلا حبيباتي
اليوم فتحت موضوع واتمنى تشوفونه
لكل من تستخدم كيرفري >> تنبيه إسم عبد الوهاب عالعلبة
~~ أم نوووف ~~
~~ أم نوووف ~~
السلام على الجميع ورحمة الله وبركاته معكن عزيزاتي عضوات الفريق الازرق وآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآسفة من قلبي متلخبطة لضروف خاصة وتوفي احد ابناء عمي رحمة الله عليه والهم والديه واهله الصبر والسلوان شاب في مقتبل العمر توفي اثر حادث سيارة نسال الرحمان الرحيم ان يغفر ذنبه وينور قبره ويلطف بامه ووالده واخوته اكلي ملخبط ومش منتظم بس ما اكلت كثير والرياضة 00000 وربنا المستعان جعبة عزيزتي لك من دعواتك نصيب وشكرا من الاعماق على الاهتمام والتشجيع دمت بود وتحياتي لام وائل وكل الاخوات وفالكن جميعا الصحة والرشاقة
السلام على الجميع ورحمة الله وبركاته معكن عزيزاتي عضوات الفريق الازرق...
عظم الله اجركم
الله يرحمه ويغفر له *****الله
~~ أم نوووف ~~
~~ أم نوووف ~~
تعليقي على يوميات الفريق البنفسجي همه777 ..يومك حلو حبيبتي استمري فالك المثالي ام نوووف .. برافو عليك يومك ممتاز بس وين الرياضه انتظر يوميات ام وهيبووا
تعليقي على يوميات الفريق البنفسجي همه777 ..يومك حلو حبيبتي استمري فالك المثالي ام نوووف .. برافو...
ماسويت رياضه لان الله يكرمكم علي الدوره ومتعبتني شوي
~~ أم نوووف ~~
~~ أم نوووف ~~
السلام عليكم
يومي السبت
الفطور: تفاحه + برتقاله
سناك : 4 حبات فراوله
الغداء: دجاج مشوي + سلطه
العشاء: كمثره
شرب2 ونص لتر ماء
الفراشه ميار
الفراشه ميار
مساء الخيرات
عواد حميد لي هههه
اخباركم بنات اخبارك ام وائل
اليوم الحمد الله بدايت بدايه جديده وان شالله نكمل المشوار للاخر
يومي ليوم السبت
الفطور
حبتين شابوره بر وكوب شاي بالحليب دايت
الغداء
صدار دجاجه مع كوسه
سناك
حبه جوافه
العشاء
جبنه قريش و7 حبات زيتون و2 حبات شابوره بر وكوب شاي
الرياضه
مشيت 20 دقيقه ان شالله بتكون من30 الي 40
والماء6 اكواب