أنا بالظبط نفس حكايتك نزلت ل62
ووقفت دايت تدريجيا
وصرت أزيد كل فترة طبعا هذا الحكي بعد رمضان من اللقيمات والسمبوسه أعشقها وأظن هي اللي سمنتني ووصلت 67
وقررت أنزل وزني إلى 58بإذن الله من غير شر

راجعة إن شاء الله بعد ماأسوي الغدا
بحفظ الله

انا من 3 سابيع اتعبت وبعدها بديت اخد علاجات اعصاب وسوائل وبيوم وليله زدت 4 كيلو

قلت بروحو لانهن سوائل بس للان بصعوبه ينزلو بس ممكن من العلاجات

انا وقفتهم خلص بس مع هالمرضه الوالده اجت عندي وكل يوم كلي كلي ووصلت ل 67 تقريبا

نايس من عيوني اكل بيتزا يوميا هن 6 كيلوات ومو راضي يطلع وزني هع والله عجب احنا في تجمعنا تجي وحده تقول والله مرضت ونزل وزني هنا العكس خخخخخ سبحانك ربي انتي كم طولك ؟؟

158سم

وحسب المرض اكيد ينحف الله يبعدنا عنه وننحف بصحه وسلامه وانت تزيدي بصحه وسلامه

بس في ادويه تخزن السوائل لهيك يزيد وزنا

انت لو تروح على النادي بتعلمك انواع رياضه بتزيد الوزن

وخلص طبيعه جسمك الحرق شغال
انت متزوجه