معلش البارح ماكان عندي نت ومادخلت
بأكتب يومياتي للإثنين والثلاثاء
الإثنين
الفطور:
بيضة مسلوقة + نص خيار +كوب حليب
الغدا:
سندوتش مرتديلا ( خبز اسمر +3قطع مرتديلا + سلطة خضرا)
العشا:
برتقالة + موزة
2.5 لتر ماي + 3اكواب شاي اخضر بالزنجبيل
ساعه مشي + 30 دقيقة رقص + 30 مرة الدرج
мѕ.яzα
•
мѕ.яzα
•
الثلاثاء
الفطور:
بسكوت وحليب
الغدا:
غرفة فاصوليا + بطيخ
العشاء:
خبز ومرتديلا + موزة
2.5لتر ماي + 3اكواب شاي اخضر بالزنجبيل
30دقيقة مشي+30دقيقة رقص+30مرة الدرج
:biggrinlo
الفطور:
بسكوت وحليب
الغدا:
غرفة فاصوليا + بطيخ
العشاء:
خبز ومرتديلا + موزة
2.5لتر ماي + 3اكواب شاي اخضر بالزنجبيل
30دقيقة مشي+30دقيقة رقص+30مرة الدرج
:biggrinlo
мѕ.яzα
•
كل اللي باركولي بالتخرج
عقبال كل اللي يعزوا عليكم وحبايبكم ياااارب
حبة سكر
غدو
مليارديره
الأمل الحر
عقبــــــــــــــــــال الوظيفة والزوج الصالح :biggrinlo
عقبال كل اللي يعزوا عليكم وحبايبكم ياااارب
حبة سكر
غدو
مليارديره
الأمل الحر
عقبــــــــــــــــــال الوظيفة والزوج الصالح :biggrinlo
السلااااام عليييكم
كييفكم وش مسوييين
أنا عاررفه إني مررررة تأخرت بس والله المنتدى موراضي يففففتح طفشني كل يوم أكتب مشاركاتي وماتنزل وماأدري وش العله :ohwe:
المهم اليووم من كثر التفكير قلت ليش ماأغير المتصفح وأجرب
الحمدلله غيرته مشى الحال :2thmup:
مدري ليش هننق المنتدى تعبت صرت أدخل أشوف يومياتكم وسوالفكم وما أقدر أرد:icon8:
مبرووك لكلل اللي نزلو ماشاء الله
مبروك مس رزة على التخرج الله يوفقك
حلوة ولكن ألف مبروووك الملكة عقبال الزواااج يارب والله يجمع بينكم في خير ياااارب
سويتي انا يمكن أتبع نظام نوع الجسم أو النقاط
هذا رابط أنواع الجسم
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3704735
شوفو الربط بجد شي يحمممس أنا ودي أجربه
وبإذن الله شهر ثلاثه ربما ويمكن وإحتمال أدخل معكم بس بعد ماأجرب نظام الجسم او النقاط
يومياااتي كلها راااحت مع كل الردود اللي راحت
قست وزني امس ثابت ؟؟
يمكن لأن إشارتي حمراء:ohwe: أتوقع ثابت عشان الدورة صح
بناتي عادي أمشي وقت الدورة واسوي تماريني وإلا أوقفها
كييفكم وش مسوييين
أنا عاررفه إني مررررة تأخرت بس والله المنتدى موراضي يففففتح طفشني كل يوم أكتب مشاركاتي وماتنزل وماأدري وش العله :ohwe:
المهم اليووم من كثر التفكير قلت ليش ماأغير المتصفح وأجرب
الحمدلله غيرته مشى الحال :2thmup:
مدري ليش هننق المنتدى تعبت صرت أدخل أشوف يومياتكم وسوالفكم وما أقدر أرد:icon8:
مبرووك لكلل اللي نزلو ماشاء الله
مبروك مس رزة على التخرج الله يوفقك
حلوة ولكن ألف مبروووك الملكة عقبال الزواااج يارب والله يجمع بينكم في خير ياااارب
سويتي انا يمكن أتبع نظام نوع الجسم أو النقاط
هذا رابط أنواع الجسم
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3704735
شوفو الربط بجد شي يحمممس أنا ودي أجربه
وبإذن الله شهر ثلاثه ربما ويمكن وإحتمال أدخل معكم بس بعد ماأجرب نظام الجسم او النقاط
يومياااتي كلها راااحت مع كل الردود اللي راحت
قست وزني امس ثابت ؟؟
يمكن لأن إشارتي حمراء:ohwe: أتوقع ثابت عشان الدورة صح
بناتي عادي أمشي وقت الدورة واسوي تماريني وإلا أوقفها
الصفحة الأخيرة
عيوني بيوجعوني والنظر تعبان كتير
المهم بعد الفحص والتنقيب طلع الدكتور بالنتيجة الخونفشارية التالية
النظر اليمين ماشاء الله 150 % سبحان الله فوق الطبيعي ؟؟
اليسار 100 %؟؟؟؟ ماشاء الله
طيب كيف وانا ما بشوف منيح من بعد 5 متر
يعني شريط الاخبار بدون نضارة يادوب بينشاف
والنظر على قوله تمام
المهم
الرؤية
اليمين - .75ناقص ؟؟؟ يعني 3\4 درجة
اليسار - ناقص درجة كاملة ؟؟؟
طيب كيف؟؟
يعني كيف النظر تمام والرؤية ناقصة
لا وبلبس نضارة طبية
وشافها وقلي استمري عليها
مهو واحد من 2
يا الدكتور اهبل
يا انا ما بفهم
وكمان عندي جفاف شديد وحساسية
حد يفهمني كل اللي فوق
اخوي طبيب عيون بس المشكلة مش عارفة احصله اليوم بكلمه اشوف ايش بيقولي مع القصة اللي فوق
حد يفهمني ؟؟؟