امس مشيت قبل الفطور ٢٠دقيقه
وفطرت تمر وقشطه وحمص فقط
السحور كان كرونفلكس فيلبس وعصير اناناس
بنات. المشي قبل الفطور مرا ينزل الوزن مرا بس شلون امشي مافي وقت يدوب الواحد يقوم عشان يسوي له فطور الايام الي كنت امشي فيها اتاخر في الفطور وش السواه
Shroq.n
•
Shroq.n :
امس مشيت قبل الفطور ٢٠دقيقه وفطرت تمر وقشطه وحمص فقط السحور كان كرونفلكس فيلبس وعصير اناناس بنات. المشي قبل الفطور مرا ينزل الوزن مرا بس شلون امشي مافي وقت يدوب الواحد يقوم عشان يسوي له فطور الايام الي كنت امشي فيها اتاخر في الفطور وش السواه[emoji17]امس مشيت قبل الفطور ٢٠دقيقه وفطرت تمر وقشطه وحمص فقط السحور كان كرونفلكس فيلبس وعصير اناناس...
انا العام كنت اسوي رياضة وانا بالمطبخ ههههاي والله تنححححف اكثر من اللي بعد الفطور
غلا☆
•
انا العام كنت اسوي رياضة وانا بالمطبخ ههههاي والله تنححححف اكثر من اللي بعد الفطورانا العام كنت اسوي رياضة وانا بالمطبخ ههههاي والله تنححححف اكثر من اللي بعد الفطور
منجد.ع الريق تنحفك اكثر واقلها ماتزيد لو خبصتي باقي اليوم
بنات كم مرة اكتب كلام ومايروحً
المهم وزنت اليوم ولقيت اني نازلة كيلووو
مرررره انبسطت الحمدلله
الله ينحفنا من غير شر
يارب انحف قبل العيد ٤ كيلو
المهم وزنت اليوم ولقيت اني نازلة كيلووو
مرررره انبسطت الحمدلله
الله ينحفنا من غير شر
يارب انحف قبل العيد ٤ كيلو
الصفحة الأخيرة
شدي حيلك لو بالمشي