ام التوام الثلاتة
العشاء ان شاء الله زبادي


و سلامتكم
و غدا لنا يوم جديد
انين السواقي
انين السواقي
العشاء ان شاء الله زبادي و سلامتكم و غدا لنا يوم جديد
العشاء ان شاء الله زبادي و سلامتكم و غدا لنا يوم جديد
صحة وعافية ع قلبك
انين السواقي
انين السواقي
كيفكم ي بنات انا الحمدلله بخير خرجت من رمضان وانا حامل الحمدلله بعدي الثلاث الشهور الاولى بصحه وسلامه ومن الشهر الرابع بسوي تدريجيا خفيفه واكلي مااكثر في الدسم الا اذا مره جعت ومافيا حيل اسوي اكل وماشتهي الا نادر جلست فتره الم بظهري ونازله اكل فواكه وتمر زي كذا
كيفكم ي بنات انا الحمدلله بخير خرجت من رمضان وانا حامل الحمدلله بعدي الثلاث الشهور الاولى بصحه...
مبارك عسولة ربي يقومك بالسلامة انت والبيبي
بس لازم اكل صحي ومتوازن علشان صحتك وصحة البيبي
انين السواقي
انين السواقي
خليط الحارق للدهون
خليط الحارق للدهون
لو سمحت تخلطيهم سوا وتاخذي منهم ملعقة والا ملعقة من كل نوع
Shroq.n
Shroq.n
الرياضة نصف ساعة
الرياضة نصف ساعة
الله يسعدك ضروري ايش اسم التمارين ذي عشان ببدا فيهاااا