chayma oran
•
الف مبروووووووك
أم وائـــــــــــــــــــــلأم وائـــــــــــــــــــــل
الف مبروووووك حبيبتي
مســـــــــــــك النواعــــــــــــــممســـــــــــــك النواعــــــــــــــم
الف مبررررروك
يومي الجمعه
الفطور :نص خبز اسمر وملعقة جبنه بيضاء ق.د
سناك :كابتشينو بسكر دايت
الغذاء :5حبات سامبوسة دجاج بدون زيت
العشاء2قطعه صغير شاورما دجاج ونص سندويش كباب
أضافه :كابتشينو بسكر دايت وكأسه نعناع
الماء :6كاسات
الرياضه لايوجد
الفطور :نص خبز اسمر وملعقة جبنه بيضاء ق.د
سناك :كابتشينو بسكر دايت
الغذاء :5حبات سامبوسة دجاج بدون زيت
العشاء2قطعه صغير شاورما دجاج ونص سندويش كباب
أضافه :كابتشينو بسكر دايت وكأسه نعناع
الماء :6كاسات
الرياضه لايوجد
الصفحة الأخيرة